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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S ~- p" w) n: R% R, q
新鮮帶骨雞腿2隻(約500克)、新鮮菲律賓菠蘿肉250克、白苦瓜1枝(約350克)、薑片1塊tvb now,tvbnow,bttvb m/ l. C4 P9 T: b }% \
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調味：
2 R2 ^6 Q8 j9 l: }: L$ P) C5.39.217.76鹽1/2茶匙、砂糖1茶匙、高粱酒1茶匙
2 z6 A1 g# l7 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法:
: k* Q+ W0 ` E1 y, @- L公仔箱論壇1.雞腿洗淨，斬塊，用鹽略醃。
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2.白苦瓜洗淨，去籽去囊，切塊，菠蘿肉去硬芯，切粒。tvb now,tvbnow,bttvb7 o+ I" S: Q7 }1 P+ z
/ U7 ^' V+ L* f5.39.217.763.起油鍋爆香薑片，把苦瓜兜炒一下盛起，下雞腿炒至轉色。
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4.苦瓜回鍋，放入清水300毫升煮沸，加菠蘿肉，中細火煮至雞肉熟透，調味即成。5.39.217.76$ X7 ]% q4 _5 f9 q9 Y
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發表於 2015-8-15 01:15 PM
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