麻 油 牛 肉

vunsl

tvb now,tvbnow,bttvb8 E9 Q& i# @4 }7 I' _3 N' o" k- g
9 x9 F5 H2 j4 v& H( M; x
份 量 ： ２ 人 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]: a- `* U: i# g& h

* O: g# b* A3 B- _, Y3 g1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! |2 v0 Q6 k/ {2 ~4 }& ?" M- ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料 ： 西 冷 扒 1 塊 、 金 菇 2 包 、 韓 國 麻 油 1 茶 匙 、 鹽 1 1/2 茶 匙 、 黑 椒 粉 2 茶 匙 、 辣 椒 粉 1/2 茶 匙 $ }2 l% A1 d7 g! K/ Q5 k

" @, q0 W/ P# n" V
; S& s0 n& _- F: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法把 1 茶 匙 黑 椒 粉 和 1 茶 匙 鹽 灑 在 牛 肉 面 備 用 。 金 菇 加 1/2 茶 匙 鹽 和 黑 椒 粉 後 炒 3 分 鐘 上 碟 。 西 冷 扒 煎 至 6 成 熟 熄 火 ， 稍 涼 後 切 成 12 小 份 上 碟 ， 將 韓 國 麻 油 、 1/2 茶 匙 黑 椒 粉 和 辣 椒 粉 撒 面 即 成 。
7 j  j+ `' I$ ~0 `5 D* j, r2 }! ]0 ?$ K- @
貼 士牛 扒 本 來 已 經 有 油 ， 故 建 議 不 加 油 去 煎 。