[中式食譜] 挪威三文魚蜜汁甜粟焗薯

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材料﹕（以四件計）
) @  h0 k0 E8 j' i; t0 wtvb now,tvbnow,bttvb挪威三文魚----100克公仔箱論壇- U6 q! \0 ~1 s# m+ ~5 ~
薯仔----4個
1 i' H1 ]" T( f* r& q6 B2 v超甜粟----1條5.39.217.76& G7 \) L& E. W( S- e8 g
蜜糖----2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h: j3 H+ u; Z: @2 k, U2 o
碎芝士----60克公仔箱論壇! e) B9 d$ ^( T9 G+ r- C

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製法﹕- g9 q2 a# e1 h) l
1. 焗薯洗淨（不用去皮），中央剖開，並挖去部分薯肉，將焗薯焗至七成熟，保持熱度。5.39.217.763 G) k: D8 a" o" ~
2. 超甜粟刨出粟米粒，挪威三文魚肉切成小魚米狀，兩者混合成餡料。" ?6 m7 Z: e7 |8 n
3. 將適量餡料釀入焗薯內，表面放上芝士焗至全熟。
2 a% j" T2 M2 Z( t4. 食用時澆上蜜糖即成。

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