【材料】5.39.217.76" R8 \+ V8 g/ F7 {1 Q
牛柳四件公仔箱論壇- A( A/ F4 D: ?2 ~( K& p1 H
蒜蓉三茶匙
7 ^* ?% G5 L& s' ~. @) bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾蔥蓉三茶匙
Q0 k' r$ ]& X* `" ~+ y. R罐頭蘑菇三分二杯5.39.217.76: v# y1 n( |. N' _
淡奶四湯匙
\# O! T4 u7 t( r公仔箱論壇清雞湯一杯半
) H) n/ |2 D( ]: \5 B- ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Y, S: O8 o( O
【調味料】5.39.217.76; x5 I# t# a3 z
喼汁二湯匙半
8 M4 ~2 Y/ f) j# C: E2 O芥醬一湯匙" m; {$ K/ ]! p% c6 n9 P
辣椒汁二茶匙
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; ]3 n0 b$ F- V$ Y, v6 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c, e+ p$ B" U6 H; G. n$ [
(一)牛柳與調味料拌勻醃四十五分鐘。
. L/ S* k# a5 L4 V, J q. J& Ltvb now,tvbnow,bttvb(二)將牛柳煎至五成熟，取出待用。保留醃牛柳汁料。
1 m: w' ~0 n6 c" D1 L3 [5.39.217.76(三)落蒜蓉、乾蔥蓉及蘑菇炒香，加入醃牛柳汁料炒合。5.39.217.768 o# V' |$ c, ]; c7 y
(四)加入清雞湯煮三分鐘，將牛柳回鑊，慢火煮約一分鐘，取出在碟上。tvb now,tvbnow,bttvb7 Z W# {; \1 O4 m
(五)將淡奶加入汁料中，以生粉水埋獻，最後將汁淋於牛柳上，即成。 |
發表於 2008-2-26 11:52 PM
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