[中式食譜] 乾煸椰菜

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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d8 S( N% Y7 b! T5 b8 y: F

9 c, S2 ], W/ h& z5.39.217.76瘦肉 150克% M! U/ R" {- S, M- z8 g
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椰菜 200克
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雲耳 6朵, h4 h, Y2 \- z: g2 y5 Q" x% T

$ `" ]* w1 O0 ~2 A+ r, P葱 2條
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9 k" W: @+ {- R$ L5 N老抽 1湯匙
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' ]5 d9 f+ ]2 Q糖 1/2茶匙
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) D' E  V  Z0 k. r4 d% `. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S0 a) A/ X3 ~) o

7 u) G! U0 H# G調味料
7 U) O; Z: z- T6 A5.39.217.76: G* K/ |' Z; k1 B1 a! y
鹽 1/4茶匙
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* i  \& ]& T4 E9 r! \7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1/2茶匙5.39.217.765 ]! L2 n/ W* E5 s4 v  i

( M/ j4 \4 X. l% J" G8 S1 U; P公仔箱論壇生粉 1/2茶匙公仔箱論壇0 a9 O; _2 I! e

3 d% ~5 c+ P) R; D* V6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽 1茶匙
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水 1湯匙
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2 h; u3 c8 }6 f% e0 @+ E7 [5.39.217.76做法
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1. 瘦肉切絲，用調味料醃10分鐘。: R  A* _7 H7 M
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2. 椰菜切條；雲耳浸軟，修好；葱切度，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f4 G+ D: D, ~0 t
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3. 燒4湯匙油，炒熟肉絲，取起。公仔箱論壇- W, _8 R3 D& \# q; X8 V$ Q7 f

, ~2 k! Q, c% U2 H# c  C* ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 用剩餘油份炒椰菜至軟身，肉絲回鑊，加入雲耳及葱度拌勻再以1湯匙老抽、1/2茶匙糖及少許麻油調味上碟。