2 {/ _; T; Y0 v4 G2 P公仔箱論壇中醫學認為核桃有補腦功效，此湯亦有補血養神之作用。tvb now,tvbnow,bttvb& m. ]5 ?8 y7 Q, L
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椰子1個
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淮山1両
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鹽適量
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1.淮山用清水浸一小時，洗淨。0 {$ V& M; c' _" H
8 U' _1 i, V2 P2.將椰子肉切塊。
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3 N% l4 _: g3 X2 M x3.洗淨核桃肉和薏米。2 p( o' Y+ S9 G
* Y' s9 [) Y* V+ \, A# w! Y4.紅棗去核，洗淨。公仔箱論壇, l3 W" x g9 ?6 e
5 z; I3 X- a# {9 z/ o5.洗淨雞和瘦肉，飛水後再沖洗乾淨。5.39.217.760 | C4 V* Y, M7 k \; ^) S
9 Q* P% ~4 \) C4 K* M8 W0 @$ K9 G+ ]5 g公仔箱論壇6.燒滾適量水，下椰子、淮山、核桃肉、雞、瘦肉、薏米、紅棗和薑片，水滾後以慢火煲約二小時，下鹽調味即成。
2 o& q7 V9 F* V7 ~tvb now,tvbnow,bttvb/ ]2 ^# u/ N, j- b# y/ Q9 z
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發表於 2008-2-23 11:47 AM
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