[西式食譜] 粟米竹笙燴香煎鯰魚柳

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材料
4 }; N1 f2 W! i1 L* C' x公仔箱論壇粟米竹笙海皇匙.....1罐公仔箱論壇" T  R3 {# E2 N2 a4 A  z
急凍鯰魚柳.....1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M- c( u7 v9 Y7 S" X
海鹽.....1/2茶匙, o9 W0 R' h8 X7 N; Q
胡椒粉.....1/2茶匙
+ P8 T2 G' w2 C& D生粉.....2茶匙' u) G9 \* N& G

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1 f9 N/ h. o+ l( ~公仔箱論壇做法
# H/ }$ s# g, [. J/ Y1. 鯰魚柳洗淨，用廚紙索乾水份，切成大件。tvb now,tvbnow,bttvb3 `( R; |, W0 e' E3 }0 W0 o( [

& }2 y7 ~) X, t% O6 {2. 用小煲加入粟米竹笙海鮮?及水半罐煮滾，先盛起在碟中。公仔箱論壇8 [  m# |2 T) P1 }# ~( S, J1 W
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3. 調味粉拌勻，拌入魚柳中拌勻。5.39.217.76" T/ \" P: _% ~  Z

2 }; X. e" L5 s' z! J; ?tvb now,tvbnow,bttvb4. 用平底鑊，燒熱油，逐件放入大火煎至金黃色，放在粟米竹笙海鮮?中(或加入粟米竹笙海鮮?中拌勻)。
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