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[中式食譜] 黃椒木耳蘿蔔魚鬆


- B/ P) n  N& Z5 d公仔箱論壇材料:     
) H! q0 I# e5 e9 S白蘿蔔12安士(刨皮、切段)、鯪魚膠5安士、黃西椒1隻(去籽、切段)、木耳1量杯半(浸軟、切長段)、蒜蓉2茶匙(煎香)、青蒜1量杯(切段)、上湯3/4量杯、清水2湯匙5.39.217.760 F$ E4 I, z# O" k0 X" e5 ?* J
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1 t& o% Z+ L8 }$ q  H公仔箱論壇調味:     
4 P' P# x5 f/ k2 ^韓國麵豉醬1湯匙、魚露2茶匙、砂糖1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 l0 S# j- l; L' `* ~) U4 o! \
5.39.217.76# D7 [( ~% @4 O- b2 E# [$ |' K
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做法:     ) V9 l6 }( V3 S. Q, b$ _
1.將鯪魚膠煎香成魚餅,放涼後切長條備用。( M0 W9 Q! e# j( i3 |' F

. p$ e& o9 R- E! @9 [公仔箱論壇2.白蘿蔔及黃椒下乾鑊烘炒一會,加入少許生油炒香,注入清水,蓋上鑊蓋以慢火焗至五成熟備用。5.39.217.76  [+ U3 a0 A6 {

6 Y8 w, o1 T# d0 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將鯪魚肉煎香,放回蘿蔔中,加入韓國麵豉醬炒合。公仔箱論壇6 }( ~, S- ]# e" r; l
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4.加入蒜蓉,加入上湯、魚露及砂糖,以慢火煮至入味,用生粉水埋芡,撒上青蒜即成。
5 Z6 i  [" \" @* LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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