[藥膳] 首烏黑豆素肉湯

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9 e$ s# v# o4 N材料：      
; S3 L) D$ O; v公仔箱論壇首烏(六錢)，黑豆(四兩)，圓肉(15粒)，紅棗(10粒)，生薑(2片)，燉肉(2塊)，水(8碗)。
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做法：      
: ^% ~" G- a; ]( v3 A5.39.217.76將所有材料洗淨放進瓦煲內，水滾轉慢火煲2小時即可。
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) l, c7 X# d4 V( B7 xtvb now,tvbnow,bttvb功效：      5.39.217.766 Q; c$ v/ R% d2 X: |( o6 j0 @1 i
補血、養血、烏髮、使頭髮不易變白、面色紅潤。
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