0 }+ {6 V" D; ?9 d/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: - J- P( A4 D) u; G
魷魚仔500克、細洋蔥半個（切條）、韭菜8至10條（切段）、紅辣椒1隻（切條）tvb now,tvbnow,bttvb. U: G% [5 I4 E5 Z) [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `5 m+ e) S) F% A
' m& x6 D+ l$ f8 B) N6 q調味:
- P3 d+ z* s' l6 i* \3 A公仔箱論壇蒜2粒（切碎）、豆豉1湯匙（沖淨，略壓）、豆瓣醬2茶匙、清水5湯匙、蠔油1湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
, _* R3 p. Z! e; Q+ Y1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 |6 e* g" f/ T3 {: _5.39.217.769 u7 J; v: H8 v4 d7 n) [+ s' p
做法:
/ v" m: x; \% V- v4 T8 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.魷魚仔沖淨，用半茶匙鹽及1湯匙黃酒拌勻。燒2湯匙油，把魷魚仔快炒至半熟，取出隔淨。tvb now,tvbnow,bttvb% y1 z4 ?* ?0 j9 c- q# c
, Y8 i' L( o# n' F2 g% P公仔箱論壇2.另起油鑊，燒2湯匙油，爆香蒜、豆豉、豆瓣醬，灒2湯匙黃酒，加入魷魚仔兜炒數下。加入洋蔥、紅辣椒及韭菜兜炒至香口，注入餘下的芡汁材料，炒至熟透即成。
+ q: a2 i0 j& ?# b# r) N公仔箱論壇
1 | @2 o& C g) C2 ~0 e |
發表於 2015-8-12 06:47 AM
| 