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1、蛋白质摄取不足! n; j! c) C2 I0 y2 E
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- `3 v" g8 }/ T) Ftvb now,tvbnow,bttvb 不吃油、不吃肉的减肥方法也许能让你的腰细下来，但也可能让你的胸部“缩水”。摄取富含蛋白质和脂肪的食品，如蛋类、鱼类、瘦肉，花生、核桃、豆类等，才能使细小扁平的乳房丰满起来。公仔箱論壇. P% {' E+ w' q" Q- z- N8 A
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2、穿戴不合适的胸罩# Q4 \$ I* n+ l$ M1 m3 {4 g8 B
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许多女性买胸罩试都不试就买回家了，其实，过小的胸罩会影响胸部的发育，而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后，女性的乳房大小会发生变化，这时选购胸罩就要调整尺码，试过之后再买。tvb now,tvbnow,bttvb; e7 K3 }3 \& C) V' {5 L8 x
. y$ P% q; S, J3 H" Y3 C5 T5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 穿胸罩时，也不是随便扣上就行了，而应当先把胸罩扣好，然后调整肩带，身体前屈，用手将整个乳房及周围的脂肪都塞进罩杯里，使之显得充实饱满，也可避免乳房脂肪外移，使乳房越来越小。
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) c: G4 G9 O$ K4 u5 i 3、过量运动5.39.217.76* |0 R5 d2 g& `* j
9 J4 T. m9 [- H o4 [, Y公仔箱論壇 适当的运动有助于乳房的健美，过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房。有些人运动时会感到胸罩是个累赘，因此不戴胸罩，这样容易使胸部曲线走样。特别是跑步、跳绳等，运动时更要注意保护胸部，避免胸部下垂。
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4、错误按摩
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按摩可以促使乳房丰满，但如果随便拍打或者向下按摩只会让乳房越来越小。正确的按摩方法应当是先在乳房上涂上按摩霜，然后顺着乳腺组织向上划圈。5.39.217.76- L; g5 y2 l6 N4 Z- M# z4 ], m
最安全是丰胸方法应该是食物疗里与纯植物不含任何激素的丰胸，比如，猪蹄，豆制品，泰葛根 之类的。。。。 a: h+ @4 m' G( `% C
可 百 度： 怀素堂泰葛根粉哦 |
發表於 2011-4-18 04:31 PM
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