公仔箱論壇* s5 i$ q2 d- T5 l) Z; j
1、蛋白质摄取不足5.39.217.761 m" J3 T, @5 J) n# ~7 ?; p
* e& m5 M8 G. ?8 w, m4 t J: _
* J6 E: p; ~' M7 K2 o. E& |+ c 不吃油、不吃肉的减肥方法也许能让你的腰细下来，但也可能让你的胸部“缩水”。摄取富含蛋白质和脂肪的食品，如蛋类、鱼类、瘦肉，花生、核桃、豆类等，才能使细小扁平的乳房丰满起来。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K& L e* x% A) `9 \
, l( R1 r8 w0 i6 J) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、穿戴不合适的胸罩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J) [) z# S$ t' L, M8 i6 p
& `4 I& r4 q6 I N4 Rtvb now,tvbnow,bttvb 许多女性买胸罩试都不试就买回家了，其实，过小的胸罩会影响胸部的发育，而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后，女性的乳房大小会发生变化，这时选购胸罩就要调整尺码，试过之后再买。
& M0 z# N0 F. r/ z3 Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D: l, v7 A9 d$ c: F
穿胸罩时，也不是随便扣上就行了，而应当先把胸罩扣好，然后调整肩带，身体前屈，用手将整个乳房及周围的脂肪都塞进罩杯里，使之显得充实饱满，也可避免乳房脂肪外移，使乳房越来越小。
3 C s8 g3 B; J4 w% b; C, _
1 v4 D4 t* d# y0 Z! ?3 h& v 3、过量运动
0 d" m1 B4 E: `0 w/ C5.39.217.765.39.217.76! K, l- y8 _2 d( ?& Q" u6 A# Z
适当的运动有助于乳房的健美，过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房。有些人运动时会感到胸罩是个累赘，因此不戴胸罩，这样容易使胸部曲线走样。特别是跑步、跳绳等，运动时更要注意保护胸部，避免胸部下垂。, A. q; j$ c+ D5 z7 _
公仔箱論壇9 W5 v/ g" H9 V: s& X! r
4、错误按摩
0 A4 V; C8 o% m2 M) [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 v r+ e' b0 _" j/ V
按摩可以促使乳房丰满，但如果随便拍打或者向下按摩只会让乳房越来越小。正确的按摩方法应当是先在乳房上涂上按摩霜，然后顺着乳腺组织向上划圈。
, [4 ]- P3 `! D& Z0 I! ?. a) H最安全是丰胸方法应该是食物疗里与纯植物不含任何激素的丰胸，比如，猪蹄，豆制品，泰葛根 之类的。。。。
+ ?3 U7 F# A6 z9 b) a& e公仔箱論壇可 百 度： 怀素堂泰葛根粉哦 |
發表於 2011-4-18 04:31 PM
| 