[健康食品] 糯米红枣糍粑

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" y% Z) q4 @7 {5 s; j6 p2 r& u1、将糯米淘洗后浸泡一夜。HDz
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0 m4 u- t  I8 l1 q2、将红枣去核，切碎（用剪子吧，更利索点）。/ y/ X5 A& X0 G: w/ X5 `8 Y
3、将糯米捞出与红枣混合放入大碗中上锅蒸熟。m%~R1a)[9 c8 j& O# j; a4 }
4、将蒸好的糯米放进浅一点的保鲜盒中压实（压的时候将大勺子沾上水，这样就不会粘）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {) `; n7 j8 p4 W3 E4 {
5、待凉后，取出切成大小合适的块。HDz%yQ2c        cn.|
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: d" C" e, L7 ^" w5 r) v) g公仔箱論壇6、锅中热油，三成热时，中火，放入糍粑坯，炸至外表金黄取出控油。
7 a: M; _) W0 y0 t- m+ i( U7、吃上撒上白糖即可。@营养价值:q\2C y |2B!]/Ftvb now,tvbnow,bttvb* p. k- i4 e. a; j! G; ^
糯米 - 又名元米、江米。 糯米是禾本科植物的种仁，质地柔软。按谷壳颜色可分为红、白两种，也有分为有毛和无毛的；按米的颜色可分。HDz.orgNqT3}&u
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  J7 _* s9 C8 s6 P# Q公仔箱論壇枣 - 又名红枣、美枣、良枣。 枣为鼠李科落叶灌木或小乔木植物枣树的成熟果实。我国栽培枣树范围极广，北边达到辽宁的锦州、北镇。tvb now,tvbnow,bttvb9 L0 w+ s  ]# m; t& x6 k6 W4 s
糖 - 又名白砂糖、砂糖、石蜜、白霜糖。 糖是用甘蔗或甜菜等植物加工而成的一种调味品，其主要成分是蔗糖。白砂糖是食糖中质量最。