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材 料
& K5 p# k6 w+ _/ C6 u' Z* L% |2 P牛 柳 粒 300 克 、 洋 蔥 1/2 個 （ 切 片 ） 、 芒 果 1 個公仔箱論壇 J. Z$ e/ S A5 P" h, g# v- g* g" D% w
% V/ T, T, Z$ s& t+ ttvb now,tvbnow,bttvb調 味 料 ： 鹽 1/2 茶 匙 、 乾 Rosemary 1 茶 匙
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做 法
/ Y5 P0 v0 J$ }公仔箱論壇1. 芒 果 開 邊 起 肉 切 粒 。公仔箱論壇: t p1 W, R$ ?" U ]
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2. 開 鑊 用 少 量 油 爆 香 洋 蔥 ， 加 入 牛 柳 粒 ， 待 一 面 煎 香 後 翻 到 另 一 邊 。! c* `* a/ m% q8 S; W4 N4 U
, G0 `+ u% c8 {4 |" e. X/ |& b k5.39.217.763. 再 將 牛 柳 粒 炒 勻 ， 加 入 調 味 料 ， 最 後 放 入 芒 果 粒 炒 20 秒 即 成 。5.39.217.76$ X- ?4 ^9 U( _- @' S- l/ s
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貼 士
% D& O7 C, c+ j! Q: pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Rosemary 不 能 下 太 多 ， 否 則 會 苦 。 |
發表於 2008-3-15 11:06 AM
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發表於 2008-3-16 07:31 PM
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