材料:
- t9 N$ O+ W3 q @: i0 G: `2 e雞 半 隻 公仔箱論壇8 t5 D$ Y% M9 p+ G0 g7 [) C% V. x6 V. R/ _
脫 脂 奶 4杯 tvb now,tvbnow,bttvb3 H' D9 b% w9 R" b
紅 棗 4粒
' i1 t/ w* p$ G6 Q+ S7 ?% X7 itvb now,tvbnow,bttvb薑 2片
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0 T8 Q" h! S7 f1 T( b1 s製法:
: G2 c% m8 @ J公仔箱論壇1. 雞 洗 淨 ， 去 皮 、 去 脂 肪 和 內 臟 ， 瀝 乾 水 備 用 。公仔箱論壇% p5 t+ ?+ D2 U+ Y
2. 雞 放 入 滾 水 略 煮 約 5分 鐘 ， 取 出 切 成 大 件 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z8 K6 R+ ]9 |4 G
3. 紅 棗 洗 淨 去 核 。
4 O9 i3 B' s5 z: v7 c5.39.217.764. 薑 去 皮 洗 淨 ， 切 片 。
( x2 F2 s" @0 d2 G9 G公仔箱論壇5. 將 雞 件 、 紅 棗 及 薑 放 入 燉 盅 內 ， 注 入 脫 脂 奶 ， 蓋 上 盅 蓋 隔 水 燉 約 2小 時 ， 即 成 。 |
發表於 2008-2-29 02:19 AM
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