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[藥膳] 赤小豆粉葛鯪魚湯


$ O* m6 S& a6 r" U: O% Stvb now,tvbnow,bttvb材料:     
# h# Y  u# J8 c/ ^. `# r6 v$ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粉葛一斤、鯪魚一條約十二兩、赤小豆兩兩、蜜棗四枚、陳皮一角。
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做法:     
7 ^# K( l. E/ R2 N  e. B( k公仔箱論壇1. 粉葛去皮洗淨,切厚件,備用
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: p* O4 b+ Y' G1 d$ y0 M2. 赤小豆用清水浸透、洗淨,瀝乾水,備用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `3 [7 d/ N0 V

- Y' u0 H3 q$ w% {9 G9 X; G3. 蜜棗洗淨,陳皮清洗浸軟,備用
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4. 鯪魚?洗後抹乾,以少許薑、油略煎至兩面金黃
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5. 煲滾適量水後,放入以上材料,候水再滾,改以慢火煲約3.5小時,以少許鹽調味即成。
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