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[健康資訊] 耳前按摩3分鐘,消除耳鳴暈眩、牙疼頭痛

✦ 聽宮:耳朵聰靈聽力佳TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b7 w4 ]5 _0 z* z! e6 h: A/ D
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別名:多聞穴。 % U+ ^+ y4 [4 p! V# O; P) f
命名:「聽」即聞聲之意;「宮」則為宮殿之意。「聽宮」的意思是指小腸經體表經脈的氣血由本穴內走體內經脈,所以名「聽宮」。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  A! Q- X& s/ ^/ E7 r
主治疾病:牙齒疼痛、耳鳴、耳聾、中耳炎、失聲、心腹痛、三叉神經痛、頭痛……等。 % e' M% Z+ H7 i# ?# N! k
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/ G/ E: x! k+ ?8 A  b* E公仔箱論壇【穴位在哪裡?】屬於手小腸經經脈的穴道,在耳屏正中前,下頜骨髁狀突的後方,張口時呈凹陷處即是。 ( P2 S+ W5 d& i3 S+ O
【取穴超簡單!】正坐目視前方,口微張開。舉雙手,指尖朝上,掌心向前。將大拇指指尖置於耳屏前凹陷正中處,則拇指指尖所在的位置即是該穴。 ; T( H7 E& p7 ]7 i6 O$ Y. E; D
【中醫師的按摩處方】以大拇指指尖輕輕揉按,每次左右各(或雙側同時)按揉1~3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb$ @* @- ^' u; P1 a% [' L3 W
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手法程度時間
拇指壓法1~3分鐘

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+ P; Q' y/ d# ^5.39.217.76聽宮穴一穴多用!打擊不同病症,搭配不同特效穴:
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7 L6 K# T. d7 v- Y1 M" ~• 牙齦紅腫 下關穴+聽宮穴
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疾病概述:倘若平日飲食習慣不良,經常大魚大肉,口腔清潔又沒做好;或者是火氣較大、胃腑積熱、胃火上沖,就容易引發牙齦發炎、紅腫、疼痛。
4 O( W- R8 r, q0 t( ~9 ?( {2 C自我按摩:先按壓聽宮穴約莫3分鐘之後;再將四根手指頭併攏,放置於耳前的下關穴處,接著輕輕按摩大約1分鐘。
) P' r# w6 u$ X4 w% i% ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& T9 e4 Z, f- Q: M" C6 V, l• 耳鳴 中渚穴+聽宮穴 tvb now,tvbnow,bttvb0 a4 L8 Z) Z; [- J
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疾病概述:耳鳴是患者耳內或頭內有聲音的主觀感覺,因聽覺機能紊亂而引起。由耳部病變引起的常與耳聾或眩暈同時存在,由其他因素引起的,則可不伴有耳聾或眩暈。 . }: n5 D3 A( F
自我按摩:首先用左手按壓右手的中渚穴1分鐘,雙手交換一次;最後在聽宮穴上按摩3分鐘即可。
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• 中耳炎 耳門穴+聽宮穴 公仔箱論壇0 z8 w! a! D# t, ?/ u

+ P2 c1 s; _, H2 H! v7 P+ P- r疾病概述:中耳炎的主要症狀有:耳內悶脹感、耳內堵塞感、聽力減退、耳鳴,經常同時發生於感冒時,或發生於感冒後,或不知不覺中。 5.39.217.76( X9 x! Z* K2 U  q
自我按摩:正坐,舉起雙手,指尖朝上,掌心向內,用大拇指指尖放置在耳門穴處輕壓10秒鐘,進而按壓耳門穴附近的聽宮穴1分鐘即可。1 z+ o- Y3 O% p7 J% M

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健康/賴鎮源(中華民國中醫傳統醫學會理事長)
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  • soforlee

很有用的資料,值得留意
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