材料：
. X" b8 s0 s6 A4 P2 K2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* o M: i' C& L: q5.39.217.76豆干５０公克
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0 ? n; K5 M, H" O- z5.39.217.76五花肉５０公克
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新鮮魷魚段５０公克$ Q. e5 e) b, L3 w3 M
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9 O8 O s- M2 \5.39.217.76韭菜花１５０公克
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7 W$ L1 R# @; N, {' P& _- X5.39.217.76公仔箱論壇+ s1 E! i# \4 W9 ^5 A8 E
蒜片１０公克5.39.217.76" T0 O# x% d* u) ]: X/ g. s
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- t* @$ } P& g! B5 E. f5.39.217.76辣椒１０公克
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8 H+ m$ q; z* g! F) V) ^5.39.217.76薑１０公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U Q$ f* x6 {
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調味料：0 ^- ~: K: ~* Y5 K4 z
5 K2 m3 Y ]: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韭菜花醬３大匙
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% I5 v. h) b5 ?2 }5 o4 i% itvb now,tvbnow,bttvb糖１大匙
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. C. N |6 L: D: t: P! h公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# z( C' l4 S1 p3 r9 W6 O- R
米酒１大匙
, t# ~5 a: \% n6 }5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \: d) t3 X( S, [; z2 Q5 x9 l
' J) H. X4 M7 X2 y, z3 O+ z" s公仔箱論壇雞粉１大匙tvb now,tvbnow,bttvb8 F* V9 `' | y4 V; O( U
) F; X7 l& U) d! d' N, Y' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
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/ K9 ?9 a+ k! Z公仔箱論壇１．韭菜花去蕊切段、薑切片、辣椒斜切段、豆干先中間橫切後切條、五花肉切條。5.39.217.761 J p, w$ u! ^4 ^% e: R! X' d
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２．起鍋熱油放入豆干條,油炸至金黃上色時撈出瀝油。
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3.原鍋放入五花肉油炸至金黃熟成時撈出瀝乾,倒入魷魚條油炸後撈出瀝油公仔箱論壇0 r, @4 c t: Z2 a+ Q5 D" a5 e
: z+ u" w* f3 ^% ~' C5 V6 L1 c& [5.39.217.764.原鍋放入韭菜花醬炒香,加入蒜片、薑片、辣椒拌炒。
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2 {6 |& P4 r2 |1 G公仔箱論壇５．淋入米酒,放入豆干、五花肉、魷魚拌炒。公仔箱論壇* V$ O) p _4 m* O" j8 H
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６．加入糖、雞粉調味,淋入水燒煮,起鍋前加入韭菜段即可。 |
發表於 2015-9-7 01:18 AM
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