返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蒜蓉牛油汁煎封鯧魚


* e! {5 t" J1 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     
& y" B, ?% W" M2 O5.39.217.76鯧魚1條、蒜蓉2湯匙(煎香)、洋蔥碎4湯匙(煎香)、牛油2茶匙、砂糖1茶匙、九層塔1量杯、雞湯1量杯半、麻油少許、胡椒粉少許、魚露2茶匙
# q' F" \' k6 D公仔箱論壇1 L% C# t8 ^  A- D1 u- E- h3 }: i

  g( `9 V! T4 }8 A調味醃料: 公仔箱論壇+ \7 y# `/ ]& d, p  \0 e1 e8 {  x
鹽1/4茶匙、生粉2茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生油1湯匙$ N+ h% G) s5 q0 ]

/ F+ Z8 t2 [6 ]! y. I4 G; g; h. p
; u/ j( u9 M+ E做法:     # Y: \) ?) p$ ^% q( d
1.將鯧魚斜切成2段,在魚件表面各輕輕割一刀,洗淨抹乾後,與醃料拌勻醃5分鐘備用。5.39.217.768 `; C7 s# k5 f/ Y+ u' j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o( R! r# H/ f0 R
2.在魚件表面撲上少許生粉,下鑊半煎炸至金黃熟透,取出排放碟上。
- }$ T6 z* F( I1 h4 \% I. Y公仔箱論壇
. r5 Y9 h9 {, K/ A& P# c) R- Y3.將雞湯煮滾,加入蒜蓉、洋蔥、牛油、魚露、砂糖、麻油及胡椒粉,以慢火煮約3分鐘。
# G. }; f1 [/ F( Y" ktvb now,tvbnow,bttvb& A8 b9 N7 s" ^# P: a! S5 o! F) f
4.將一半份量的九層塔切碎加入湯汁中,以生粉水埋芡,淋在魚件上,再撒上餘下份量的九層塔即成。/ c8 r1 e7 [4 ~6 M: M; }
公仔箱論壇) I, R- I- O+ M# i, v  h
返回列表