台灣約每42分鐘就1人罹患大腸癌，而容易被忽略導致大腸癌警訊的是大腸息肉，大部分的大腸息肉初始都是良性的，但隨著時間的日積月累，不良的飲食習慣(低纖、高脂、高熱量、少蔬果)、便秘、致癌物的長期誘導，息肉就可能演變成癌症。5.39.217.76" ?/ O* r5 B, Y
/ T: \8 S8 B; p8 r4 @5.39.217.76公仔箱論壇2 \. i( W# T4 H' n) ]
大腸癌蛛絲馬跡 觀察排便情形tvb now,tvbnow,bttvb9 }0 m9 [2 ?) ^% D2 \; C; F+ ^1 W
公仔箱論壇' o" w! V; a1 w$ c) H9 ^
大腸癌盛行率不斷攀升，到底應該如何自我觀察大腸生病了？台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗表示，罹患大腸癌人數逐年增加，罹患此疾病之前，其實有蛛絲馬跡可察覺，例如觀察排便情形與排便習慣改變，突然便祕、腹瀉或便祕腹瀉交替、大便次數增加的情況，或者是大便質地改變如便血、稀爛不成形，並帶有黏液或膿血，有時候伴有腹痛的情況發生，可能代表大腸已經生病一段時間，裡面或許長東西，影響排便。5.39.217.76/ d9 a% E9 x( A& H1 ^0 T
- O$ }& C0 g( x# N大腸鏡檢查 揪出大腸癌利器
1 Q/ {/ F0 w7 o% H ctvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76. W# Y9 O/ V5 Z U
若有長期便祕的情況，經流行病學統計，也容易有大腸息肉的發生。但臨床檢查大部分的大腸息肉患者可能沒有上述的表現，也沒有上述特定症狀，所以需要透過大腸鏡檢查才能確診是否罹患此病，大腸息肉不一定都會變成大腸癌，但是大腸息肉的發生，可能代表飲食習慣或生活習慣有問題，造成大腸太多負擔而發生病變。
[: F' t: h* I, M6 S, Z/ w5.39.217.76! A* {2 ]1 s9 E" k
中醫治大腸息肉 重清利濕熱化瘀解毒公仔箱論壇/ J& ~3 G @8 ?( S
4 l( n% Z% {2 W% g c: c' R: F' L
中醫師陳潮宗表示，大腸息肉在中醫根據個人主要臨床表現的不同，可以分別診斷爲腸覃、癓積、臟毒、便血、下痢、腸癖、鎖肛痔等。病因有飲食不節制、情緒壓力、先天不足，感受外邪，以致久痢久瀉、年老體弱致生此病。主要病機是脾虛濕毒瘀阻，以濕邪熱毒瘀滯爲標，正氣不足爲本，二者互爲因果，是一種全身屬虛，局部屬實的疾病；即全身免疫力低下，引起的局部病變。病位在大腸，發病與肝、脾、腎關係密切。
; s/ f" |0 I" \4 ~' b+ |9 z9 t5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W0 T- r) h6 q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o" h2 D3 h' ?! G
治療大腸息肉原則為清利濕熱、化瘀解毒，常用藥有白花蛇舌草、半枝蓮、黃藥子、黃柏、三棱、莪朮、赤白芍、桃仁等，再根據患者個人情況健脾、補肝腎等調整用藥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B! p0 b% n( o8 C3 \. O( ~/ o
; U r5 v& g. o5 A( m5 E腸保健康 多吃高纖維食物
) y1 i2 ^- J4 Q4 x" P8 T5 Y& Y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X# h9 W: G% L
為了保持大腸的健康，要保持其通暢，就要多吃高纖維類食物，如芹菜、地瓜葉、五穀雜糧、豆類、木耳、菇類、黑芝麻、松子等，飲食以清淡為主；少吃容易停留於腸道、纖維含量低、不易消化的食物，如肉類、蛋類、乳製品、海鮮、各種油、醃製品、臘肉、醃菜；避免吃過於刺激的食物，如辣椒、冰品、菸酒，盡量避免外食。還要多喝溫水幫助腸道蠕動、排出不該留在身體裡的毒素，細嚼慢嚥減少腸道負擔。tvb now,tvbnow,bttvb2 C# o3 ~/ O7 M h; M: W
9 p& `- R" |8 y o: k. [tvb now,tvbnow,bttvb【預防腸癌3撇步】：2 G5 B. _4 I6 i, j
. j0 g' j6 ?- G& [1.定期大腸鏡檢查TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j1 w" s( u! ?, m( _
tvb now,tvbnow,bttvb( f) Q" f5 V9 e# a8 A
大腸癌多發生在50歲以後，所以50歲以上民眾應每1~2年接受糞便潛血檢查，但是有個人或家族瘜肉症或大腸癌病史的民眾，建議直接接受全大腸鏡檢查，檢查年齡也要提早。tvb now,tvbnow,bttvb* J+ s2 ]$ x+ f; Y9 `7 }; e
7 P0 E% T( j1 X" [* _9 l2.多蔬果、少紅肉、少油脂
7 U- Y5 I* e/ H: Z, d/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb Q" e9 e Q9 l+ e7 T* Z' S5 E
每天蔬果應至少7份，尤其男性每天應吃9份蔬果，每份約一個拳頭大小，才能攝取到均衡營養。5.39.217.76 Z: h3 f5 H. J9 J6 r6 }
公仔箱論壇- _6 v# p& i" A% q( I' e
3.養成規律運動的習慣5.39.217.761 q% X2 ~) q, s
; B s* Y) s- _4 ?運動可以促進大腸蠕動，助排便，降低與致癌物接觸的機率，也能減低致癌廢物重覆進入體循環的機率。多運動也可以促進身體的新陳代謝，把代謝廢物有效的排出，減緩癌症發生率。 |
發表於 2014-4-26 02:25 PM
| 