: j* V+ t5 O9 G8 ]9 m飲食不規律、工作壓力大、食品污染使得現在患胃病的人越來越多，這些越來越多的胃病患者中，有些人將成為未來的胃癌患者。那麼，哪些胃病容易發生癌變呢?
9 s/ z, j* `" d* K5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r( U8 ~- k y5 _/ i) J0 H, Q: a
而且大多數人可能認為自己的胃只有一點點小毛病，甚至是完全健康的，根本不用多考慮。實際上，專家指出：現代人由於快節奏的生活以及強大的工作壓力，大部分人的胃都處於亞健康狀態。tvb now,tvbnow,bttvb- ?" l9 J2 Y6 c* b0 D I; `+ @& w
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胃病養護的四大誤區!% U& t5 O0 j0 L# H5 I
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誤區一：胃病不會傳染tvb now,tvbnow,bttvb' y0 B2 o+ ]) r& `' {8 V
1 x: Y8 m: ?% Y, ]! @: i0 dtvb now,tvbnow,bttvb一般人普遍認為胃病不會傳染，但導致消化道潰瘍、慢性胃炎的幽門螺旋杆菌是會通過唾液或飛沫傳染他人的。tvb now,tvbnow,bttvb, _ z- Z) ?8 z7 g, r! c
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小編：20世紀80年代以前，如果有人說胃病會傳染，那麼必定會受到人們的嘲笑。隨著科學的發展與進步，醫學界的一些專家們逐漸有人共識，某些胃病確實會傳染，想了解的更多?5.39.217.76; [; H2 D; e) ]) b0 a3 Z- ^
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誤區二：牛奶可治療胃病* S' C* s0 w( }( R( T
: \; W p" b3 a, i/ ]8 k, D喝牛奶有松懈胸肌、緩解疼痛的作用，但牛奶喝得太多反而會刺激胃部分泌更多的胃酸，令胃潰瘍病情惡A化。9 {. Q( @& y4 O8 V) j& h( u+ S
) W3 ~& B6 t, h公仔箱論壇誤區三：飯後可運動( `/ K, }# G' ?$ @8 y: v! `5 R/ E9 d
7 g$ K5 x8 P M. T; `' E. }) W* d飯後可輕松散步，但不宜快跑及做劇烈運動。若飯後做劇烈運動，會使血液流往他處，造成消化不良。tvb now,tvbnow,bttvb( m% B4 ^' R5 A y
) Q& Y; ?5 R' Y3 R: }4 P5.39.217.76誤區四：胃病和心理因素無關
/ O5 Y2 f( g) P K5 X) g8 ^0 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( @4 x- B( }+ _( M) o( j, ^: Z胃病不僅是生理上的疾病，也和心理因素有關。脾氣暴躁、長期心情不好、壓力太大是造成胃病的因素之一。長期處於焦慮狀態的人更易患胃病。5.39.217.763 i; [% P+ G5 \) I6 u4 B1 T
; f& F! m: n" j& g) O小編提醒：對患有胃病的人來說，在飲食上還有一些方面需要格外注意。
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第一，細嚼慢咽，避免急食，咀嚼可增加唾液分泌，後者能稀釋和中和胃酸，並可能具有提高黏膜屏障的作用;
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& W2 j7 @$ \6 k. B8 t公仔箱論壇第二，有規律地定時進食，以維持正常消化活動的節律;tvb now,tvbnow,bttvb' z4 w1 ?* | t
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第三，當急性活動期，以少吃多餐為宜，每天進食4―5次即可，但一旦症狀得到控制，應鼓勵較快恢復到平時的一日三餐;
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第四，飲食宜注意營養，但無需規定特殊食譜;餐間、睡前不吃零食;在急性活動期，應戒煙酒，並避免咖啡、濃肉湯和辣椒、醋等刺激性食品，以及損傷胃黏膜的藥物;5.39.217.763 f+ `3 ^; |+ }4 Z6 q
' m) V b( F; u1 }5.39.217.76第五，飲食不要過飽，以防止胃竇部的過度擴張，從而增加胃泌素的分泌，加重胃病。5.39.217.76, W' \# Y' A( x, {- }: x. \+ B, \
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發表於 2011-3-7 10:02 PM
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