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經常超過晚上11點睡覺的朋友一定要看喔!
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: z( O7 b/ w; XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。看過的朋友再看一次喔∼建議身邊的人曬曬早晨與黃昏的陽光! tvb now,tvbnow,bttvb/ r1 l' B4 m) B' i
p( z. P$ Z5 p* \3 r7 O% Etvb now,tvbnow,bttvb曬太陽有助提升肝功能" a3 E# h7 Q2 b/ h
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據悉,一名二十一歲大四男學生因為熬夜打電玩,罹患猛爆性肝炎,居然在特殊陽光波長的治療下,配合均衡飲食,肝指數從一個月前三千二百單位降至六十單位,恢復正常,令人覺得不可思議。
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專家建議,肝病患者、或是肝不好的人最好每天早晚出門曬曬太陽,眼睛直視晨光及夕陽的紅光,時間約十五至三十分鐘, 整個人沈浸在舒服、不刺眼的紅光中,就能提高肝臟功能,並有助維護正常視力。
" m0 v& _6 E+ l5 n公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m( q7 Q& w+ m. u# r8 g0 F2 ?% q
據了解,中醫藥研究新知學術研討會前天(十八日)5.39.217.768 p, i/ o1 n) `' K2 b
]3 U) o$ x7 b- O上午在台北市國立中國醫藥研究所舉行, 美國西雅圖自然療法醫科大學臨床指導教授潘念宗以「肝炎研究新知」為題, 發表獨創的SS2006理論及臨床研究報告。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m& K% \; r4 _% _/ C- {
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潘念宗指出, SS2006理論的兩個S就是指 公仔箱論壇2 Z+ T8 V9 x) |) w
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sunrise (晨光)、 sunset (夕陽), 研究發現,這兩個時段的陽光波長在3千至9千LUX之間,每天早晚各暴露15至30分鐘,就能讓體內粒腺體產生能量,有助於提升肝功能。 . W e. X9 P1 x j+ F
( H# L* ^, n T潘念宗表示,血液篩檢結果發現,年輕人的肝炎並非病毒或酒精引起,而是免疫系統出問題,在與家長討論之後,決定採用晨光夕陽療法,並配合均衡飲食。
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潘念宗說, 從中醫觀點來看,肝主目,如果對於肝臟功能有所助益,對於視力保健也會有一定的效果。
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美國太空總署早在2000年就開始運用晨光夕陽的紅光來治療帕森金氏症,
5 o5 k$ ^; f' {) d' f( w5 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ o! h: s4 Q* N並修補受損的視力,效果非常不錯。
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潘念宗強調,淩晨1時至3時是肝經運行的時間,而一時至四時也是褪黑激素分泌最旺盛的時候,這個時候一定得好好睡覺,避免熬夜,以免傷及肝腎,甚至引發自體免疫性的猛爆性肝炎。 |