【春韭烤鱿鱼】
6 ~% ~# V2 `/ A; f5.39.217.76嗓子没有好
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4 a; F, f* L9 D+ a5 Z2 J j3 H9 W B0 a公仔箱論壇喝水喝水喝狠多水
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3 _2 h W- s! Z otvb now,tvbnow,bttvb可是水喝多了真是会反胃公仔箱論壇/ h6 \. g8 @9 p3 |8 W2 x* Y' s
9 S* e! t: U, Ktvb now,tvbnow,bttvb除了止咳糖浆白开水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q, @8 w' q4 F9 H
' T- A+ L0 z+ k3 y E随便吃点香香的就行~公仔箱論壇2 g2 P. u" Z, G4 I
& e( s. i) K {0 N, v2 c& B9 Ttvb now,tvbnow,bttvb比如韭菜烤小鱿鱼吧
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tvb now,tvbnow,bttvb1 I+ A9 x) [" M; [1 K" P
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& G, V4 a9 K" s, Z- f鱿鱼的烹饪方法之烤鱿鱼
- S3 i" {. Q# a8 ]7 t9 d$ b公仔箱論壇材料：小鱿鱼一斤 韭菜半斤 姜蒜若干
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- x7 e9 I* b, J调味：盐、糖 蜂蜜胡椒粉、辣椒粉 花椒粉 辣椒油 酱油 橄榄油料酒
+ L8 z/ u* x0 ~- h7 J6 y! z( g- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罗勒百里香根据个人口味可加可不加
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做法：
: L1 t8 x- g. O/ X( r" J4 }, qtvb now,tvbnow,bttvb1，小鱿鱼弄干净（功夫狠费得耐心）；下盐、胡椒辣椒 花椒粉糖\酱油\料酒
( M% C. X: q5 @( d% \/ _* Btvb now,tvbnow,bttvb 姜蒜且丝搅拌均匀,码味一刻钟左右公仔箱論壇; { {& F' g4 \+ L) g, P3 |; _0 t
$ T$ n# {" b7 b8 N; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2，韭菜洗干净,烤盘覆盖锡纸刷油,铺一层韭菜后刷一遍油.: `+ }- D0 k" n w; T3 s f( _
3，码好味的小鱿鱼铺在韭菜上面,烤箱预热220度上下火中层20分钟,5 O0 g6 K3 Q! q4 R! M0 n# G
刷蜜和酱料刷一层辣椒油后转上层烤5分钟即可.
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- z0 e' D0 X5 ctvb now,tvbnow,bttvb4，把烤好的鱿鱼取出，撒上百里香滴点柠檬汁狠好吃~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |. U _- ]8 m# x/ B
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發表於 2008-4-29 02:18 PM
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