【春韭烤鱿鱼】
, e d5 T. D$ C& [6 f7 e: ~2 E嗓子没有好TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G5 S: W* [2 e9 N( G7 K9 B% C) T- }
" u+ x! z! l2 H; R- v) m6 r喝水喝水喝狠多水
/ t8 k+ R8 g C, e q/ W* Q
: a. J" l G L$ G8 g7 Ttvb now,tvbnow,bttvb可是水喝多了真是会反胃
1 M1 V6 ^6 v6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" w0 T+ B7 e- m' y2 d, I% D% Ltvb now,tvbnow,bttvb除了止咳糖浆白开水) ~9 I* `/ @2 C" z4 h1 \9 k! \' ]
: B' G- G" u8 T0 j, o6 G( B公仔箱論壇随便吃点香香的就行~
# }# w3 N$ u( j2 J( Xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r" |) x" k) O! z" s
比如韭菜烤小鱿鱼吧TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |- D9 V+ T7 s
- |- ~% B0 w: o$ j6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! Q4 g; _$ Y3 F3 ~' n+ {3 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" g( r- R2 I% ?9 d
4 Z( u( j: T0 w" g/ @7 _tvb now,tvbnow,bttvb鱿鱼的烹饪方法之烤鱿鱼
0 k; v, G6 ] M" l* @1 ?) S材料：小鱿鱼一斤 韭菜半斤 姜蒜若干 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j8 k1 r3 {$ r% X. ?
# q4 ?; h: z) a5 D3 k% ~
9 D! p, }7 h; }+ a& X" dtvb now,tvbnow,bttvb
. P% L+ L4 g6 t: _7 b' p
( D O' ~: `4 O# F- C) Jtvb now,tvbnow,bttvb3 E- L+ d4 H9 m1 d! o
公仔箱論壇& a/ h( t3 `" Q% z& l8 t) x/ e7 X
1 [% R5 R+ ]7 F2 ` U9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调味：盐、糖 蜂蜜胡椒粉、辣椒粉 花椒粉 辣椒油 酱油 橄榄油料酒
0 |+ |) J, Z* R: M" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罗勒百里香根据个人口味可加可不加. T' p. | ]1 y5 B; `: T9 E
5.39.217.765 O2 Z; M4 q& m+ u
9 d8 M& U: b. X; v! x6 K
/ d2 ] i+ E( K" Z/ Y$ C5 |0 |' ntvb now,tvbnow,bttvb
$ ~3 S5 l9 R3 A0 {- s. d9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& O! z$ w- I$ P4 I. Y公仔箱論壇5 o: g R1 w$ {; }
( |: ]7 c$ y. P& f做法：tvb now,tvbnow,bttvb; g* x4 X$ \1 e& H, Y% i- n- u- ]! J
1，小鱿鱼弄干净（功夫狠费得耐心）；下盐、胡椒辣椒 花椒粉糖\酱油\料酒5 R2 J1 y/ |2 ~6 z
姜蒜且丝搅拌均匀,码味一刻钟左右tvb now,tvbnow,bttvb' }+ A1 f9 o! V' B! i
: y4 m. l: _& O& etvb now,tvbnow,bttvb2，韭菜洗干净,烤盘覆盖锡纸刷油,铺一层韭菜后刷一遍油. o2 o' p" O; k- {% ^' l
3，码好味的小鱿鱼铺在韭菜上面,烤箱预热220度上下火中层20分钟,公仔箱論壇" O/ U9 _) b! d0 i
刷蜜和酱料刷一层辣椒油后转上层烤5分钟即可.$ [1 p5 d5 L5 m1 Z+ J
6 C6 V3 {# i. s" S公仔箱論壇
% f+ E% g: A4 E! X
D! f: N. J0 H, d' S5 Q' I3 @6 i" D5.39.217.76 公仔箱論壇3 `5 o! ?$ Z& v Z% c
5.39.217.76 h G0 T3 V! c1 c$ M1 f; a; U0 ?& j
5.39.217.76 }, ^, ?9 G! N
5 ]" a- N. O2 O3 u, M4，把烤好的鱿鱼取出，撒上百里香滴点柠檬汁狠好吃~
6 }" V2 b2 P6 ]! h( w9 B公仔箱論壇# C& f2 }/ L& H1 [. F2 z b3 V
tvb now,tvbnow,bttvb* F) _# ?. H" l) e- u8 n
. @. u i/ |- p8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2008-4-29 02:18 PM
| 
