[中式食譜] 菜名: 海產粥

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菜名: 海產粥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a1 z0 k7 V5 f) o* K) h; X4 v6 P

1 ~6 F6 q* \( c5 I3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜式分類: 粥品5.39.217.76: S- \! p" l- m4 R; j

) w% t& |3 q9 o* r6 ttvb now,tvbnow,bttvb製法分類: 煮
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3 t+ B  {; c! X& E9 e3 r' n中/外: 中國菜tvb now,tvbnow,bttvb; I/ R) @: w+ N, \
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省份/國家: 5.39.217.76! D  B  x) I: d/ }$ O  b, M
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材料: 米半杯                              高湯3杯, f$ l" {& S# J3 G
A料:
( Y) `7 {6 D5 D" z  U9 @  \tvb now,tvbnow,bttvb蝦5隻      蚵2大匙       蛤蜊10個       魚板10片         花枝片10片5.39.217.76* Q. `# ^2 i3 ~8 j$ I# {' p

: t- n; q- A3 A醃料/調味: B料:5.39.217.76! Q6 \9 R( ~0 }" \
鹽1/2大匙              柴魚味精1/4小匙               芹菜末少許
6 N/ _- ~7 `2 x# e& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( V& p1 ]0 }$ O" o8 n+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。獻汁: 0 ?& @- k  @2 Q+ D

1 W, g5 y7 o5 @% s; u0 B; oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:   1. 米洗淨加高湯慢火熬煮至爛，備用. [. b  Q0 ]+ M; C2 E1 {
5.39.217.766 B8 l7 h9 V% d: g9 L
  2. 蝦去腸泥，蚵用鹽輕輕抓洗瀝乾，蛤蜊泡鹽水吐沙
8 z2 H3 z4 q& L2 t8 K: ]" `0 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 q. o8 `) U  N+ K1 B# r2 f' x  3. 將A料用沸水汆燙撈出，加入(1)與粥拌勻，調入B料，略滾
9 c8 J- _9 V! |; a: {7 E: b& y/ n0 k% w. d公仔箱論壇    即可熄火，食用時再撒些芹菜末即可

tonyyyf

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