材料:
# s) r7 g6 ^' A$ P; a公仔箱論壇豆漿1公升、白蘿蔔1斤、鯇魚1斤、薑適量、蔥適量公仔箱論壇" ~! }) o* q0 {% ]6 }- e
- h. O) n+ ?) |4 ^$ T) sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. z9 H7 A) Q! r0 N$ Y$ T調味:
" u8 N3 m! \8 H" T) j sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖適量、鹽適量、胡椒粉適量tvb now,tvbnow,bttvb8 d$ c+ K& T c
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& k& l; l; C6 _( Z, V, K- Utvb now,tvbnow,bttvb做法:
6 @ u, V) {! N: J5.39.217.761.把薑下油鑊煎香,加入鯇魚煎香。. E+ N, I/ H- e
7 V/ r6 y) y, q0 I, G公仔箱論壇2.加入豆漿把鯇魚炆煮。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G h7 p, f/ F; k0 F
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3.把鯇魚上碟。
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4.把蘿蔔加入豆漿中,以慢火煮熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w7 F( ~' ^; Z
8 L! Z* V9 d6 T1 `" i5.把湯淋在鯇魚上,即成。
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9 b0 S. w& s: [. _Tips:
; `/ `- N1 ~$ s$ w5.39.217.76像煲魚湯一樣,先將魚煎香,可鎖緊肉汁。 魚肉大概炆6-7分鐘,視乎大小。 魚肉達至9成熟,味道、質地最可口。 蘿蔔可吸入豆漿及魚湯的味道,所以最後才放。
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