[中式食譜] 斑蘭葉蒸烏頭

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材料' t/ D7 x" ^/ f7 L
烏頭魚 1條（約475克）公仔箱論壇1 K* M/ C  `4 z
斑蘭葉 4塊
% D- ?7 y, }. [# E% r青裢（切絲） 2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u# |' N+ K+ w9 k2 V' `& G7 Q
滾油 適量tvb now,tvbnow,bttvb" c' ~" \1 I& F  |+ j
醬油 適量
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- j" N3 M1 L4 ^1 T  g; P公仔箱論壇製法
" H  F" Y* c0 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.魚剖淨抹乾。公仔箱論壇5 p! F# p. B# [2 u/ r( c
5.39.217.76+ s4 A$ d" Q7 ~4 v8 F
2.斑蘭葉洗淨抹乾後，環繞覑魚身包好，置於碟中。, N4 E8 v7 I1 n0 u2 v: m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D& V% L6 n3 C3 R1 o
3.以大火隔水蒸10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb4 o& C# m5 t% W  l
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4.將汁水倒去，剪開斑蘭葉。
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: V8 i/ F- B- c5.放上裢絲，淋上滾油及適量醬油即成。