[中式食譜] 斑蘭葉蒸烏頭

nt1972

材料
0 \: V8 Q9 f8 V3 l- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烏頭魚 1條（約475克）9 ^* V( V2 @! ?3 e/ F" v
斑蘭葉 4塊
' C0 j) s- P' F2 L5.39.217.76青裢（切絲） 2條
* Z; e) i4 l; u6 r5.39.217.76滾油 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t# n" |8 b5 g5 i' P
醬油 適量
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5.39.217.760 R: D6 }" h7 ]0 s. o# X0 y. i- ?
製法
* d) K/ ~3 t( H1 Jtvb now,tvbnow,bttvb1.魚剖淨抹乾。
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2.斑蘭葉洗淨抹乾後，環繞覑魚身包好，置於碟中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a0 _- S3 d0 b5 E
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3.以大火隔水蒸10分鐘。5.39.217.768 u  T' P$ g$ L

$ U) U' w7 j, I( ?4.將汁水倒去，剪開斑蘭葉。
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5.放上裢絲，淋上滾油及適量醬油即成。