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9 ]9 s* a$ {7 G% \) d材 料
- G' T4 @' x2 {. K' ~9 y1 ~牛 柳 粒 300 克 、 洋 蔥 1/2 個 （ 切 片 ） 、 芒 果 1 個5.39.217.761 i) f* M5 f4 E; ?' r
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調 味 料 ： 鹽 1/2 茶 匙 、 乾 Rosemary 1 茶 匙5.39.217.76) c7 Q- ]6 c5 W j# E
) D' @4 o; U9 c! ~; H. P: S! o做 法
8 K0 s- G8 D4 a3 u2 P2 A公仔箱論壇1. 芒 果 開 邊 起 肉 切 粒 。( V6 M' Y0 Q0 G) X
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2. 開 鑊 用 少 量 油 爆 香 洋 蔥 ， 加 入 牛 柳 粒 ， 待 一 面 煎 香 後 翻 到 另 一 邊 。tvb now,tvbnow,bttvb9 Y: d& i2 D- V( L, k9 u- e
- I% z* d: R# `5 ?/ u% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 再 將 牛 柳 粒 炒 勻 ， 加 入 調 味 料 ， 最 後 放 入 芒 果 粒 炒 20 秒 即 成 。tvb now,tvbnow,bttvb0 o- U1 a9 T5 n
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貼 士
3 X ]% R9 L- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Rosemary 不 能 下 太 多 ， 否 則 會 苦 。 |
發表於 2008-3-15 11:06 AM
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發表於 2008-3-16 07:31 PM
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