TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x+ p1 I( j* ~' `1 D1 `0 c: L
材料:
7 b" I) C# ]; ?4 s5.39.217.76臘腸2條、腩排250克（斬成3厘米丁方）、芋頭500克、乾蔥2粒（切片）、薑2片、蔥1條（切段）、椰汁半杯、清水3/4杯至1杯、鹽半茶匙、糖半茶匙( y4 x& a- P( ~1 j9 A" _# L
公仔箱論壇$ a5 [: ]+ w& {7 e" ]
5.39.217.76* D; h5 U' e" }8 m7 @5 O
調味醃料：
6 S9 w* Z. H) s/ f* z生粉1茶匙、鹽1/3茶匙. K/ I0 ^1 n8 O6 ?' X4 B: h4 `
- S8 T% S+ w4 D7 `- U. Q9 R
8 O0 z; q0 d( A: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
+ e7 e2 M: z0 G1.將臘腸切片；腩排斬小件沖淨，與醃料拌勻；芋頭去皮及沖淨後，切成2厘米厚件；其他配料切好。tvb now,tvbnow,bttvb$ |" {1 N5 S8 a3 _+ I( T
8 ]* [' j. ?% V4 {
2.燒2湯匙油落鑊，爆香腩排、乾蔥及薑，加入清水及調味料，煮滾後合上鑊蓋，改以中慢火燜20分鐘。
" M9 t. ~2 z3 |; S: y, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z j9 n F/ g z/ O
3.燒適量油將芋頭件油爆至呈微黃色。將芋頭件加入燜料之內，注入椰汁燜煮至熟。
" E) Y/ I0 D- y8 h& j' H' m4 Etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 Q! T4 t" y) I, d. c
4.加入臘腸再燜煮5分鐘，撒下蔥段拌勻即成。公仔箱論壇) t- R9 L1 ?- u6 S$ c u' Q& f
; ^, f+ t( F' k! e
|
發表於 2015-2-12 04:04 AM
| 