主料：
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8 O( Z8 E( T h8 G( U8 Y; Y2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉（２００克）公仔箱論壇+ R/ h& l; D2 V5 q/ c2 p
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土豆（１隻）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @0 d n9 o5 V8 {' J% r- t1 g# x7 B/ w
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* Y- R8 @$ i; j公仔箱論壇胡蘿蔔（１根）
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. @( X( F( \# D y% f2 ^7 H公仔箱論壇/ f" J( v4 H) F4 J
紫蔥頭（１個）公仔箱論壇6 ?+ l: s2 L1 S
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調料：
& N' K8 S3 g: n' a: c1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 F% `- z) g$ B9 N3 w0 `8 d
& f( f0 M! R J5 B5.39.217.76咖喱（２塊）
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鹽（適量）% }7 D. s8 q* @" o( A7 x- i6 N) s
8 E) _+ m L( S6 I% |做法：5.39.217.76$ Q; X! P* O5 j) ^
: E# e. z' n# H* y+ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１．胡蘿蔔去皮、蔥頭、雞胸肉、土豆切１．５ｃｍ塊
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1 H% g5 F/ H" t/ c2 ]! x" a$ O( u2 V２．冷鍋倒入橄欖油,（如有黃油味道更香濃）.植物油也行
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３．先放入蔥頭塊爆香
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* H K1 V0 a" r8 l5.39.217.76４．放入其他輔料炒香1 W7 P( p: B6 {* ?9 i
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５．爆香後,倒入適量的水,我用的鍋小,剛剛快沒過食材就行6 I+ N- J. Y+ V
+ b; j) o( g. j+ X4 P5.39.217.76６．鍋中水翻開後放入準備好的咖喱塊,用量根據口味哦,並根據口味加入適量的鹽
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７．食材軟爛,湯汁收濃淋在飯上即可 |
發表於 2015-7-26 07:45 PM
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