夏季人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。夏季“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u+ l& _1 ?1 ]2 V, {
. U, h X6 [/ e- X 一、喝莲子汤去心火
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6 }# K: c Z9 d# n6 _ N3 N4 P1 T 表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。公仔箱論壇% N( {" Y5 F4 E U
+ n3 g- W5 [( H0 ^- h 食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
0 L. A$ K9 B5 n, S8 b8 v5 A5 h5 x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L% l5 d _3 G+ z& u; C- O2 H1 \
二、吃猪肝可去肺火
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/ y' F! w8 l5 }- u; `& U1 r5.39.217.76 表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @3 j, K- J7 W7 c& z$ @
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食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。% m& `( D9 l! T- m0 H; C6 O( Q* g8 m
& O& j% R5 _7 Q/ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 三、喝绿豆粥去胃火 E/ d' l, b' v) G, K
) G } e7 d* V3 g) [/ a8 P* {0 u0 l公仔箱論壇 表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。2 M3 O4 K9 g2 p+ m2 q( h! l
! { E( s; F" o+ r& u, F! bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。5.39.217.76+ G# K; i/ ~) Y7 H! q
1 g: R# q6 |! p* v* R! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 四、喝梨水去肝火
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表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。% m3 e9 [' @ `5 |. v# k: c- y" Z" ~
3 a# x' c. w/ P% t 食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
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五、吃猪腰去肾火" H8 U- h5 ~# p1 R! F. Z
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表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
/ y6 d5 n# t z D2 b8 f( F公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M4 t0 G, @# Y- s& v4 T! S
食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。 |
發表於 2007-11-17 02:07 PM
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