本帖最後由 soforlee 於 2017-5-27 11:15 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb. G2 M# Z; \/ s7 b, B5 ]% d
# l5 Z, o) b I! B, y. @古印度手指瑜伽 ' Q5 {2 y" e( y
3 A, ]% X2 N3 J5 b& z【方法】十指伸直相碰後，逐一前後轉動手指。次序為︰2 (食指)、4 (無名指)、1 (拇指)、5 (尾指)、3 (中指)
- [3 n, x* y8 B( j4 f& k【功效】改善失憶，保持腦神經活躍、不衰退，有助抗衡柏金遜、痴呆症；並令心、肝、脾、肺、腎的氣血循環走動 |
發表於 2017-5-27 10:41 PM
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