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[健康資訊] 耳前按摩3分鐘,消除耳鳴暈眩、牙疼頭痛

✦ 聽宮:耳朵聰靈聽力佳tvb now,tvbnow,bttvb# k0 r+ S; c) W7 ?: F

& q  W! C5 X. X# E2 M1 `$ a0 @& z公仔箱論壇別名:多聞穴。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p6 u; ~% n9 i6 }( j/ X( ]
命名:「聽」即聞聲之意;「宮」則為宮殿之意。「聽宮」的意思是指小腸經體表經脈的氣血由本穴內走體內經脈,所以名「聽宮」。 / ^8 j0 m0 @$ X& J( v4 c
主治疾病:牙齒疼痛、耳鳴、耳聾、中耳炎、失聲、心腹痛、三叉神經痛、頭痛……等。 5.39.217.768 S  d3 J* Z  U7 q2 j8 B+ u

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( r7 E1 n  A4 S% `* i2 S: {5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x+ @$ ~7 W4 `  N3 x
【穴位在哪裡?】屬於手小腸經經脈的穴道,在耳屏正中前,下頜骨髁狀突的後方,張口時呈凹陷處即是。
/ n9 W& ^: w* n6 F! e. m2 x& U- p【取穴超簡單!】正坐目視前方,口微張開。舉雙手,指尖朝上,掌心向前。將大拇指指尖置於耳屏前凹陷正中處,則拇指指尖所在的位置即是該穴。 # C; I2 s6 n0 L/ G# M  s- C, J
【中醫師的按摩處方】以大拇指指尖輕輕揉按,每次左右各(或雙側同時)按揉1~3分鐘。
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手法程度時間
拇指壓法1~3分鐘
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0 Q% ~% k, k- J, }1 M聽宮穴一穴多用!打擊不同病症,搭配不同特效穴: 5.39.217.765 S% C" L; {# x5 a3 ^

, _- G  M% R5 F; lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。• 牙齦紅腫 下關穴+聽宮穴 公仔箱論壇1 y* M" k, V# x4 C) }9 y, r7 m

+ {& \& b# M, A  K3 E5 J公仔箱論壇疾病概述:倘若平日飲食習慣不良,經常大魚大肉,口腔清潔又沒做好;或者是火氣較大、胃腑積熱、胃火上沖,就容易引發牙齦發炎、紅腫、疼痛。
& Q; X( @5 r6 o! y8 E2 [5.39.217.76自我按摩:先按壓聽宮穴約莫3分鐘之後;再將四根手指頭併攏,放置於耳前的下關穴處,接著輕輕按摩大約1分鐘。
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. T7 D. B  ^( W& _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。• 耳鳴 中渚穴+聽宮穴
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疾病概述:耳鳴是患者耳內或頭內有聲音的主觀感覺,因聽覺機能紊亂而引起。由耳部病變引起的常與耳聾或眩暈同時存在,由其他因素引起的,則可不伴有耳聾或眩暈。 ; g# A; {7 r3 s0 f9 V3 U5 x
自我按摩:首先用左手按壓右手的中渚穴1分鐘,雙手交換一次;最後在聽宮穴上按摩3分鐘即可。 公仔箱論壇: P: S( o7 M/ Y/ G* H3 x
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• 中耳炎 耳門穴+聽宮穴 tvb now,tvbnow,bttvb2 d. s% j# W3 v& S2 i( D, m! C) H
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疾病概述:中耳炎的主要症狀有:耳內悶脹感、耳內堵塞感、聽力減退、耳鳴,經常同時發生於感冒時,或發生於感冒後,或不知不覺中。
/ t3 D7 v' {! g7 g1 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自我按摩:正坐,舉起雙手,指尖朝上,掌心向內,用大拇指指尖放置在耳門穴處輕壓10秒鐘,進而按壓耳門穴附近的聽宮穴1分鐘即可。
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8 P- Z" L' l# B! N$ f9 ?% sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健康/賴鎮源(中華民國中醫傳統醫學會理事長)
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  • soforlee

很有用的資料,值得留意
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