制法5.39.217.76: _$ e( a" G, y' }2 P `6 F
1. 豬扒用刀背啄鬆, 用沙糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味
" l: z) a- U( f2 x% b- t6 P2. 雞扒用砂糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味tvb now,tvbnow,bttvb. T3 H" ^& `7 r- Z; {' a$ J
3. 1個薯仔去皮切件備用! O8 ~5 X+ x* E" Q n2 E3 D6 `5 s0 R
4. 4個蕃茄切件備用
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9 F% L* s( z! @$ E6 i1 v7 ^, S1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炒飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V# a9 y: e- m. e
1. 先炒蛋至輕微出現蛋皮tvb now,tvbnow,bttvb' ?5 G- [- M% N& a2 l
2. 加入飯與蛋炒均& d' U7 Q- z9 j( G1 g( l; C
3. 加入鹽及生抽調味, 炒至乾身即可放入焗盤
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& f) P* Y: r+ W& H' U- l4 R7 w4 d茄汁豬扒: K# X: ?( D2 n9 ?4 R
1.豬扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面
6 Q) e: s% p+ j6 S6 e, W5.39.217.762.蕃茄加入沙糖及鹽兜勻, 加入小許水煮至蕃茄淋, 加入白醋及茄汁調味
. G) S K4 h5 J# \5 H- k3.加入小許生粉水撈均至汁傑, 並同排於飯上TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U1 s8 u- c9 P* z( J
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咖哩雞扒tvb now,tvbnow,bttvb' A4 o @. Q( }% ^/ f, y
1.雞扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面
3 Y, d! S o" Z3 s: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.薯仔加入鹽兜勻, 加入水煮至薯仔淋 $ z0 ~$ u& x: R$ T
3.加入日式咖哩磚同煮至汁傑, 並同排於飯上
( p7 a! w& [$ xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 i- S# H1 Z2 J( S1 D
如加芝士, 可預熱焗爐250度, 焗15 分鐘即可 |
發表於 2007-4-16 05:08 PM
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