佳節過後，飲飽食醉，連胃口都受影響。今日介紹的湯水，特別適合平時胃口不佳、食慾不振的人士，每星期可飲用兩至三次，大人和小朋友都可以適合飲用，有助消化，健脾益胃，加入瘦肉同煲，湯味較甜。食慾不振飲這個健脾湯水，胃口返晒嚟！tvb now,tvbnow,bttvb9 g( ^6 T7 I" m+ D7 k0 R5 E
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材料
Y1 B- b& V/ w' i# B, G* B2 u公仔箱論壇麥芽 25克：可消麪積（麪積即是澱粉類如薯仔和麪包等）蜜棗 3粒：潤肺健脾白朮 6克：健脾利水陳皮 3克：祛濕化痰、健脾和胃布渣葉 25克：健脾開胃 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P) e- }! o3 E. [3 k E
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1.將所有材料加入清水略浸一會。4 a+ B& f+ a r; f: b# L6 s- F
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2.然後連浸水一起倒入大煲，加至十至十二碗水。tvb now,tvbnow,bttvb" ?) m& H4 H$ [$ h+ l0 j7 M# b1 {' \
Z( p, T. h" W% Q/ Ltvb now,tvbnow,bttvb3.若想湯味甜一點，待滾起後放入已汆水的半斤瘦肉或豬一同煲，如果是素食者不加瘦肉也可以。公仔箱論壇" S5 V, Y. K- m, ~) o6 R
! \& K T# ? O; F7 N4 I公仔箱論壇4.滾起後收細火煲 45分鐘便可。
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" s9 G9 W$ I9 H0 l# RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~: X! Y: X5 ]/ j# s
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發表於 2009-10-7 06:56 AM
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