材 料 ： 5.39.217.766 N, a1 E" z4 [ m, L
龍 柳 一 塊 （ 大 ）
8 ?% O$ F! X+ W) ~* j6 B, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵 包 糠 3 湯 匙
1 @; C; y$ T7 H8 |0 ^1 u9 X雞 蛋 1 隻
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調 味 ： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `) ]. O+ h' @1 a5 ?- L
露 絲 瑪 莉 2 棵 ! c: T: ^- N7 [- t
玫 瑰 露 酒 1 茶 匙 5.39.217.767 y; z) W$ U% O
黑 椒 碎 2 茶 匙
9 o2 w& i; s. {: Z. k5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海 鹽 1 茶 匙
5 L+ {! c$ ?% [/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。溶 牛 油 1 湯 匙
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0 t# k- H: S( i8 x做 法 ：
7 j* t" W( @& v5 W6 `7 Ktvb now,tvbnow,bttvb1. 預 熱 焗 爐 到 200 ℃ 。 tvb now,tvbnow,bttvb* O7 A! g* s. B9 H2 {3 f. t& t; i, S# m
2. 將 魚 柳 洗 淨 、 瀝 水 ， 加 入 調 味 料 醃 約 30 分 鐘 。
" o$ ^! N3 K$ o3 c4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將 雞 蛋 打 勻 ， 掃 在 魚 柳 表 面 。
% W" U6 _) O* x0 q2 i公仔箱論壇4. 平 均 地 灑 上 麵 包 糠 。 tvb now,tvbnow,bttvb4 E- [. K. ~. D1 w8 s1 d
5. 將 魚 柳 放 在 已 掃 油 的 錫 紙 上 ， 放 入 焗 爐 焗 約 20 至 25 分 鐘 或 至 金 黃 色 即 成 |
發表於 2007-4-5 10:54 PM
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發表於 2007-4-6 01:00 AM
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