材 料 : 公仔箱論壇/ c, m7 `! V- p( Q, B2 u0 O
龍 柳 一 塊 ( 大 ) * i5 k( P6 p9 x1 i* m+ ?$ y9 X% j
麵 包 糠 3 湯 匙 公仔箱論壇& w+ U/ {6 m6 j8 |- z
雞 蛋 1 隻3 n( z1 a9 v0 C& v
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調 味 : 9 m+ I% k v( |, a2 K2 P
露 絲 瑪 莉 2 棵 5.39.217.76& s, B% @3 P8 N4 P( u
玫 瑰 露 酒 1 茶 匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g8 |" k0 ^# `) S& W" y
黑 椒 碎 2 茶 匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 q9 r T2 H' J7 f
海 鹽 1 茶 匙
1 q K! F1 Q/ W9 d4 k8 s溶 牛 油 1 湯 匙 tvb now,tvbnow,bttvb# P+ g7 e* y6 j5 P) H8 j% k* w% \
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做 法 :
- l' U3 L& s+ x6 {1. 預 熱 焗 爐 到 200 ℃ 。 5.39.217.763 z% }' S# F+ f8 }, c9 v
2. 將 魚 柳 洗 淨 、 瀝 水 , 加 入 調 味 料 醃 約 30 分 鐘 。
* V# W W6 m( v& XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將 雞 蛋 打 勻 , 掃 在 魚 柳 表 面 。
/ k2 \& l+ f. L R5.39.217.764. 平 均 地 灑 上 麵 包 糠 。
8 W6 N Y b3 D& h+ e9 W! Z5.39.217.765. 將 魚 柳 放 在 已 掃 油 的 錫 紙 上 , 放 入 焗 爐 焗 約 20 至 25 分 鐘 或 至 金 黃 色 即 成 |