上 海 菜 飯
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0 d) b' f# h+ s B9 I4 u材 料 ：
* e+ L) C, K4 E5 D' I# Otvb now,tvbnow,bttvb雞 柳 肉 4 兩
7 E b; |# k# d0 D+ H. H; p! Itvb now,tvbnow,bttvb芥 蘭 菜 8 兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]6 V$ u6 r; B# T
冬 菇 5 隻
% T; e8 F. T2 ?" y公仔箱論壇白 飯 3 碗5.39.217.768 G' _9 }! `" E, h
金 華 火 腿 適 量- v' R4 a( ]! w) p N
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調 味 ：
* B9 o0 c5 w4 x& j$ Z% _! S鹽 2 /3 茶 匙 A+ `2 r# K, j x4 z7 t- F) e
生 粉 少 許% {/ S4 t7 J5 e
胡 椒 粉 少 許
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1. 用 電 飯 煲 準 備 三 碗 白 飯 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z* G. B$ p1 Q/ f9 |6 q
2. 雞 肉 切 粒 ， 加 入 調 味 料 ， 醃 十 分 鐘 。tvb now,tvbnow,bttvb6 L8 y ~% d( z
3. 芥 蘭 菜 和 冬 菇 清 洗 ， 冬 菇 泡 半 小 時 ， 然 後 切 成 細 塊 。5.39.217.76, s0 w7 y, M- Y& ]# q$ F
4. 金 華 火 腿 洗 淨 ， 切 粒 。3 p4 u/ u) H; t
5. 將 雞 肉 和 菜 分 別 用 少 許 油 炒 熟 並 盛 起 ， 再 用 少 許 爆 香 冬 菇 與 火 腿 粒 。5.39.217.76! S2 v3 {9 P' e
最 後 將 所 有 材 料 與 白 飯 、 1/3 茶 匙 鹽 拌 勻 即 成 。 |
發表於 2006-11-29 07:43 PM
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