來源：大洋網-廣州日報
* g3 W' i1 x# n0 a( _9 y+ D2 ^5.39.217.76
( e; _% L; z& F# Z& k" B0 A5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y0 Q9 a9 f: F) M7 P& Y
" o2 y: T& ~2 z) r# v# F公仔箱論壇“春滿花開”實為一道清湯素菜，其食味清淡，特色體現在原材料的選擇和手工製作上。這裡的食材可以靈活配搭，但選擇一些菇菌更可添色增香。菜餚的賣相借鑒花瓣的造型，弄出碟中“花開”的形態，可吸引眼球，增添食慾。
$ u3 ^$ V8 [) J4 ~5.39.217.76公仔箱論壇) i+ A$ p' j2 l, S# w/ r
春季乍暖還寒，氣溫極不穩定，況且過年期間，人們難免會進食肥膩之物。此時選擇一些清淡的菜餚，既可平衡口味，亦可減輕腸胃的負擔。
/ B6 ]6 }+ r# a1 ?, k, H9 [; m公仔箱論壇
% h) V* c, w0 s' t公仔箱論壇材料：番茄、椰菜花、白菜、黃耳、木耳、羊肚菌、黃豆、鹽各適量。 / w5 H3 t2 O& h) r, V7 R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B6 z: U9 X. w- K8 R# Z
做法：番茄去皮洗淨，切塊備用。 5.39.217.76# O% ^5 W4 \% t1 o9 i# \: S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]' t Z/ e( N5 X- N: z7 h
椰菜花、白菜洗淨，飛水備用。黃耳、木耳、羊肚菌浸泡後洗淨，切塊備用。以適量的水和黃豆、鹽用中火熬半小時成湯底，放入黃耳、木耳或羊肚菌慢火燜至軟腍，撈起，湯底備用。將原材料放入砂鍋內擺好造型，加入湯底，慢火燜15分鐘至蔬菜熟透便可。 tvb now,tvbnow,bttvb5 m+ E0 b: d0 d' W2 Y" s
7 \' ?9 h1 H+ u N) l公仔箱論壇
9 [( g( l; O7 f# ?( _5.39.217.76延伸閱讀：
! D" m1 p% X; s; q, Z4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: \7 j0 h. S9 Ltvb now,tvbnow,bttvbStress And Diet: You Arent What You Eat
# }8 F3 b" F. f) W4 s# htvb now,tvbnow,bttvb
2 q# w4 W( E8 H0 t- ]- C4 ]Understanding The Mediterranean Diet
5 ]( @0 Q# i3 E5 @) u公仔箱論壇
9 o, R+ h6 b1 Q5.39.217.76The Power Of Learning To Breathe Properly |
發表於 2008-2-23 07:06 PM
| 
