TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v7 u/ }5 |8 A0 r. T. d
7 l# I" K0 K0 `3 l6 X2 ~3 I6 `tvb now,tvbnow,bttvb火龍果又稱「紅龍果」、「吉祥果」，屬於種類很少的仙人掌類水果，原產於 南墨西哥及太平洋邊的中美洲諸國，果實造型獨特、色彩鮮豔、風味香甜，
; ]& q9 {. u& J" i/ D; d6 B5.39.217.76
; _/ e- O1 R" C' Y5.39.217.76火龍果產期長，從春天到秋天都可以吃到。火龍果常見的有紅皮白肉及紅皮紅肉二種，其中紅皮白肉的果實稍大，且呈橢圓狀 ；紅皮紅肉的果實較圓，甜度也較高。一般認為，紅色的果實具有補血的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k% e8 q5 V9 t. W$ f1 O
5 K3 m i- I: q/ H" p7 a0 N火龍果果肉多纖、低熱量，具有特殊的風味，含有豐富的維生素B2、 B3、C、纖維素、葡萄糖及鐵、鎂、鉀等礦物質，是一種口碑不錯的水果。2 ^) M% c4 D9 O7 M5 s
公仔箱論壇- U9 P4 S- I6 j% m% R: [
火龍果性味甘平，含有一般植物少有的植物性白蛋白、花青素及水溶性膳食纖維，有降血壓、消火氣及改善便秘的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D7 a& C, v+ B! ]) ?
# m; Y; L* h/ n Q5 etvb now,tvbnow,bttvb白蛋白是一種水溶性蛋白質，對胃壁有保護作用；仙人掌植物中，都富含花青素，花青素可以活絡腦神經細胞，對老年失智症有不錯的預防效果。火龍果的花青素含量比葡萄皮還要高，尤其在紅肉種的果實中，具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還能提高對腦細胞變性的預防。以鮮奶五百毫升、火龍果半個、小量冰塊倒入果汁機一起打，是很不錯的飲品。
. c1 z7 @9 O' J# J- n
) O6 S& w% g- y, X# N2 j選購與食用火龍果應該注意以下各點：
* ]- B& c% Q- ^+ M/ w$ [ ●選購火龍果以外觀光滑亮麗、果身飽滿、顏色鮮紫紅、均勻者為佳。
/ j9 W$ d6 r0 W! M, ntvb now,tvbnow,bttvb ●觸摸時，果實較軟的火龍果表示已經不新鮮了，如果果皮愈紅的，表示要盡快吃完。
* n- S4 v8 @8 P8 a ●女性體質虛冷者，不宜吃太多火龍果。
* j( h. v0 P( W6 D& _公仔箱論壇 |
發表於 2010-6-17 07:25 PM
| 
