[中式食譜] 【煲仔簡易食譜】啫啫生菜煲

itsctsu

+ @* V7 k9 |+ a3 ]# H6 \
) Y8 J! V. q8 v& c- X' [; ^5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb; c* p' l, U3 H, Q

' l" \, c. l$ }' D" \6 Y. L- |7 c5 B7 z* s* x( N: h4 T
tvb now,tvbnow,bttvb0 h# z0 o4 x5 U0 Z8 R3 H' R, w

: ?/ X( Q/ p' j+ ~: _( k1 t6 Q" I# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C; r1 P) z& F5 }2 L

3 j2 V+ W: x# a7 A公仔箱論壇( r) f. _) m! r9 p+ ?3 o
5 B) B1 ]$ ~5 {( E2 Y

/ o+ B$ o/ y- ?2 ?0 H5.39.217.76* O% n2 a* O% \& o& o6 ?8 H, @
tvb now,tvbnow,bttvb* p  F0 T, s- u# W4 c5 d
天氣轉涼，是時候吃煲仔菜，啫啫生菜煲簡單易做又惹味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `4 B5 ~4 |/ P* }) B/ J! z+ ?' g4 n
公仔箱論壇- S5 _1 e# ^2 b# P% A: R: @  a
食材（二人份）：
& l& k3 {' o1 x1 f) y. Z4 I; ~公仔箱論壇生菜 2棵
! [9 A* ]4 Q* @9 N0 ]  `& T蝦醬 1湯匙
# Q* x8 ^8 l8 u% l* Q  D  {公仔箱論壇乾葱頭 2粒公仔箱論壇( j1 |" u7 U7 B6 f
蒜頭 4粒
( l& i, c, ^% P. _5.39.217.76辣椒 2 隻
5 g. [0 U# W9 X: I8 V
# V1 w) G1 u( V/ e# D% j公仔箱論壇做法：6 j  Q. y. X' `- t- E* O
1.生菜洗淨，切成合適大小9 N. j3 P; i/ c3 v# J& T$ [0 S2 T5 g
2.乾葱頭、辣椒及蒜頭切粗粒
; Z3 v; p/ Q# N0 [* j9 v9 T3.燒熱鑊，下少許油，中慢火煎香蒜頭、乾葱頭及辣椒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U( L: o# s$ p' B3 G
4.加入蝦醬炒香tvb now,tvbnow,bttvb% G1 y) M! z( N4 Y% L
5.下菜翻炒至軟身，即成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y2 ~6 a" q" O) v" l" x
5.39.217.76" S1 L: r- i& M) O) g, E, _
編輯：李潔英公仔箱論壇0 K" H6 ]( k4 a+ e/ o* f: H
拍攝：梁偉德

ditton

faulkner