一个癌字３个“口”，第一个“口”是“海吃”，膳食营养失衡；第二个“口”是“傻喝”，喝酒过量；第三个“口”是“瞎抽”，即烟不离口。人类所患３０多种癌症由此而来。
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大蒜
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/ x8 W. x; U" W* L 大蒜的防癌功效来自其所含的巯基化合物，这类物质可以影响体内代谢及消除致癌物。另外，大蒜中含有能杀灭细菌的大蒜素，对很多人体消化道细菌有按捺作用，进而阻断人体内致癌物质亚硝胺的合成。需要说明的是，大蒜生吃时在空气中放置一段时间防癌效果最好。
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$ i' V9 v$ A/ t% Q" H4 s/ `公仔箱論壇 西红柿/ Y" `$ R# y- @; f" O+ M; a; J8 _
! y! G; y5 d( w 西红柿中含有大量的西红柿红素。常常食用可以降低男性前列腺癌的发生率，有关研究还表明，人体内西红柿红素含量过低与子宫癌、肺癌、乳腺癌及动脉硬化等慢性病的发生有关，所以天天应该保证吃１到２个西红柿。
* o( S9 I! i [: _% u TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E5 n- C+ L+ _7 C9 f% {/ f
绿茶公仔箱論壇% m Y- w6 x" b& ^3 S" E* ~+ @
+ V9 e/ h- H! u3 z0 R" h* }# _tvb now,tvbnow,bttvb 绿茶中的茶多酚具有抗氧化的作用，并能促进人体内的毒物排泄。天天饮两到三杯绿茶的人，血液中含足够的茶多酚，有利于身体健康。 |
發表於 2011-4-20 08:55 PM
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