5.39.217.76# o$ O& K$ {) w9 l5 c
加班工作或許已經成為常態，但你知道這樣對健康造成很大的威脅嗎?7 L8 Z/ U6 v0 A) _$ x
% F. w1 a x/ o" W9 j' r7 L因為上班時間長，所以台灣人普遍有動量不足、蔬果攝取太少、壓力大、肥胖、未定期健檢等現象，長期所累積的致癌風險比常人高3成><
4 ~4 ^5 I! M4 t- z/ W) J5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w6 L0 B+ U. s# q2 s7 `: v7 u* ~
反之，每天運動15分鐘者，平均壽命可多3年，癌症死亡風險少1成，心血管疾病死亡風險少2成，總死亡率也降低了1成4。
6 [4 }* j; {& I8 k6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% D- J) I) ~) X) }7 y5.39.217.76眉間皺紋：每天十粒甜杏仁
4 t3 }( _( X- W, i! xtvb now,tvbnow,bttvb兩眉之間的皺紋俗稱惱怒紋，當人們全神貫注地沉思或生氣時，兩眉之間就會出現惱怒紋。此外，如果處於緊張或重壓之下，惱怒紋也會隨之而來。另外，眉間紋還可能是鼻竇不太好的徵兆。
+ n+ s" D* d, D! s w* U$ A' uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ t% r! {" B5 r5 I7 H4 W* Y* YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。應對的方法：每天吃5~10粒甜杏仁，這種食物被譽為最佳的神經食糧。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f$ t: z7 W% w" m O; P$ x
7 z; A9 j: @# z5 f" z
|
發表於 2015-12-16 12:08 PM
| 