. a$ V, [+ d! M/ D9 \tvb now,tvbnow,bttvb加班工作或許已經成為常態，但你知道這樣對健康造成很大的威脅嗎?tvb now,tvbnow,bttvb% B; G9 E1 V1 s4 r4 o
5.39.217.76/ y6 J* t1 b/ h C5 z& R& q
因為上班時間長，所以台灣人普遍有動量不足、蔬果攝取太少、壓力大、肥胖、未定期健檢等現象，長期所累積的致癌風險比常人高3成><TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f* G6 u# b* z J# V Z2 p
2 M2 \. K6 a* j. N+ c7 J
反之，每天運動15分鐘者，平均壽命可多3年，癌症死亡風險少1成，心血管疾病死亡風險少2成，總死亡率也降低了1成4。
/ f+ i1 c0 g3 x7 \3 @( O' a5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]* I% u1 t+ ^% A
眉間皺紋：每天十粒甜杏仁tvb now,tvbnow,bttvb. c3 m5 h. {5 n
兩眉之間的皺紋俗稱惱怒紋，當人們全神貫注地沉思或生氣時，兩眉之間就會出現惱怒紋。此外，如果處於緊張或重壓之下，惱怒紋也會隨之而來。另外，眉間紋還可能是鼻竇不太好的徵兆。' }5 ]' L5 t+ {, t; G+ @& X6 H7 ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \! @, ]! x: Z: B- h2 O; W
應對的方法：每天吃5~10粒甜杏仁，這種食物被譽為最佳的神經食糧。
0 ]* I2 l! q& d6 t! S) i/ K! Y- xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _! k) Z6 t: M7 D l1 k' r8 f& M
|
發表於 2015-12-16 12:08 PM
| 