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[生活小百科] 【生活中如何給肝臟減輕負擔】


: h1 f1 G+ z" x+ l4 T& R1.生命在於運動;0 e4 V; T7 I- A$ {; v, W  M
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2.以大米為主食有利於肝臟健康;2 D# P! `( R, X* [. e% Z) c

9 ~0 D9 z( m) E+ w8 D! ~1 P公仔箱論壇3.身心放鬆,卸載山大壓力;7 @1 u0 X7 N1 j9 ?

5 k9 c2 N+ x& ~7 L9 g1 a. L4.溫熱水淋浴可增加肝臟血流量;5.39.217.764 Z' z' q& a! p3 u

* Q) P  Q" l! LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.多食富含纖維的食物解決便秘問題;
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6.太晚進食會增加肝臟負擔;公仔箱論壇7 e( R" R6 h, f+ j

% i3 C# I) m* c1 c7.千萬不可漫不經心地用藥;
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% u2 X% s2 q+ o+ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.吃完飯不要馬上臥倒;tvb now,tvbnow,bttvb7 E1 X2 P4 i) R0 \( y; e, s4 q
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9.吸煙會增加肝臟工作量;tvb now,tvbnow,bttvb( i- Z4 l) a8 ^$ J
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10.避免食用含添加劑的食物。4 z& p, ^% T- Y/ w# E
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