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[冷知識分享] 【飯前喝水好處多】

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1.提高注意力:能幫助大腦保持活力;5.39.217.76" R# W. x9 k& Q# G1 J" \: E
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2.提高免疫力:可以提高免疫系統的活力;tvb now,tvbnow,bttvb$ n* d. {# I6 z5 E
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3.抗抑鬱:能刺激神經生成抗擊抑鬱的物質;
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' H+ o* @2 o+ ~$ ^4.抗失眠:水是製造天然睡眠調節劑必需品;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f* ]: \$ [# o4 K, E$ M

$ h$ _2 [0 i2 `$ v4 z# k0 a5.抗癌:使造血系統運轉正常,有助於預防多種癌症。5.39.217.763 `# K; x, N* u3 |4 Z* O5 A
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