- n" _! L0 \# T' {& ttvb now,tvbnow,bttvb1、晚9-11點為免疫系統排毒，應靜聽音樂。
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6 Y# r- n3 L# p8 e8 |& \2、晚11-凌晨1點，肝排毒，需在熟睡中進行。
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3、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，不宜熬夜。
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- J: C: H+ o5 ~" @. K) g4 A4 D4 L2 Etvb now,tvbnow,bttvb4、凌晨1-3點，膽排毒。. z y! L; J6 {- @
8 ^; _% ^. U7 G7 z0 _- z; [/ z3 U ltvb now,tvbnow,bttvb5、凌晨3-5點，肺排毒。
& |4 _6 t! \2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) S0 |9 k8 o6 q5 z
6、凌晨5-7點，大腸排毒應排便。
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7、凌晨7-9點，小腸吸收營養時段，應早餐。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x b+ E2 _9 i' o+ z
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發表於 2015-12-11 12:46 PM
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