: d7 s8 \9 V0 n1 g: ~, o- ^4 W9 C/ N" t- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料︰5 T" w( t& Y+ {' {- n8 e
紅水晶火龍果1個、麒麟果1個、紫洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、紅及青椒(切塊)各1個、豬柳肉(切塊)約150克、食油半湯匙公仔箱論壇 H' W, O6 O; i* B6 z! t
6 {6 l2 q$ r" X! j8 u) l" K1 rtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76; Z( i2 o0 `3 d
調味︰
8 H$ n) _* t. d5 t8 q; ^魚露適量、紹興酒1湯匙
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豬柳醃料︰
- x5 c- L& }) s公仔箱論壇生抽1湯匙、胡椒粉少許、麻油少許、生粉半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! [0 Z7 A9 a& T( `' F
: g1 a2 P& @4 C- d# e( [
% u) J! L* ]+ ~$ f9 M做法:
7 ]5 p8 D) U- l0 L" h+ a" ?tvb now,tvbnow,bttvb1.先將紅水晶火龍果和麒麟果切半，將果肉挖成小球備用，果殼留用。公仔箱論壇# S* b- F9 d$ c, ~- S
2 G: c( e8 v6 }, L, Y4 Z9 D K2.豬柳加入醃料醃約15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb7 h g! N7 Q& d2 U) P s6 [
5 `4 R% ^1 q- K# t- ]5.39.217.763.中火燒熱鑊下油，爆香洋蔥、蒜蓉和豬柳，爆炒至金黃。
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5 P1 ~% s9 @3 g0 |( @/ r4.下青、紅椒及調味快炒，加入紅水晶火龍果和麒麟果肉略炒，即可放回果殼享用。5.39.217.766 s8 g( {3 u- b8 e% Z* G. D
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發表於 2015-10-27 05:09 AM
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