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空調房間會增加患感冒、哮喘、肺炎的幾率，頸、肩、腿在冷風侵襲下格外容易受涼，腸胃易出現脾胃失和、胃腸功能紊亂，乾眼症、頭暈、倦怠乏力等也都明顯增多。應注意：
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1.養陽：大汗時避吹空調。
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0 g2 v+ N8 X' u! ~( W2.補腎：多按腰部防酸痛。5 _+ f: S- }. m- [* J; D% L
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3.食補：番茄薏仁不能少。* q' G/ d% ]- u6 d1 M' f
& j& K$ p0 j2 c9 f* utvb now,tvbnow,bttvb4.驅寒：喝杯黑糖薑茶。
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發表於 2015-12-15 12:48 PM
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