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[生活小百科] 【吹空調養生法則】


  s1 b" w+ p) `1 \9 z. o1 |7 t5 f% ^tvb now,tvbnow,bttvb空調房間會增加患感冒、哮喘、肺炎的幾率,頸、肩、腿在冷風侵襲下格外容易受涼,腸胃易出現脾胃失和、胃腸功能紊亂,乾眼症、頭暈、倦怠乏力等也都明顯增多。應注意:
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1.養陽:大汗時避吹空調。5.39.217.76/ ~5 l* Z' B* p) D' a+ l. E

7 m: L& _) Z2 ^" ?5.39.217.762.補腎:多按腰部防酸痛。
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+ ^+ l/ ^  H, P* a7 M3.食補:番茄薏仁不能少。0 ]  b8 \$ s+ V+ x7 N

+ @/ v* ^$ L' O4 }# f4 R4.驅寒:喝杯黑糖薑茶。  c$ K% o% M8 i& h( L

# v; H) D) l( n' C5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y) E& v/ a1 P7 S2 J* H
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