公仔箱論壇. C/ q2 b3 ?+ B7 d& _3 K
1、晚9-11點為免疫系統排毒,應靜聽音樂。
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* Z1 W+ F1 ]* O5 Ytvb now,tvbnow,bttvb2、晚11-凌晨1點,肝排毒,需在熟睡中進行。
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- I' w; _2 ]+ r7 A) i( p; A3、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段,不宜熬夜。tvb now,tvbnow,bttvb; i" d0 y' a/ q% ^' D6 n! _7 Z
8 p$ Y" ]2 o, O$ d( ytvb now,tvbnow,bttvb4、凌晨1-3點,膽排毒。
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3 A5 J) D& G+ }& b% i4 ] N7 m( U, jtvb now,tvbnow,bttvb5、凌晨3-5點,肺排毒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s2 R! K! @. V
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6、凌晨5-7點,大腸排毒應排便。
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7、凌晨7-9點,小腸吸收營養時段,應早餐。5.39.217.766 }& C' {- O; `3 O7 ~2 E: M
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