' M6 a7 y V- G7 L# V公仔箱論壇材料︰
* t( O& S* `+ b8 vtvb now,tvbnow,bttvb紅水晶火龍果1個、麒麟果1個、紫洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、紅及青椒(切塊)各1個、豬柳肉(切塊)約150克、食油半湯匙) i0 f. ~7 ^6 K9 N
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調味︰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O0 f Z8 ?4 }. F/ S# q
魚露適量、紹興酒1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb N% J9 W. w4 p! O$ R
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豬柳醃料︰
% L3 J* [4 f8 i0 \1 n) lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽1湯匙、胡椒粉少許、麻油少許、生粉半茶匙5.39.217.76% M1 N/ Y" `3 \
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb& m, w7 q6 @2 o# V# \7 a
1.先將紅水晶火龍果和麒麟果切半，將果肉挖成小球備用，果殼留用。tvb now,tvbnow,bttvb6 P$ M6 t3 {$ P6 C
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2.豬柳加入醃料醃約15分鐘。
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, J1 M& O" g3 {/ e# p, l v5.39.217.763.中火燒熱鑊下油，爆香洋蔥、蒜蓉和豬柳，爆炒至金黃。
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4.下青、紅椒及調味快炒，加入紅水晶火龍果和麒麟果肉略炒，即可放回果殼享用。
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發表於 2015-10-27 05:09 AM
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