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[健康資訊] 增強記憶力7大美食

1.卷心菜:1 G7 l; c3 X, B; L9 A, K

& P3 k( j# l$ J3 g3 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。卷心菜中富含維生素B,能有效地預防大腦疲勞,從而起到增強記憶力的作用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~: R9 r# S$ ]  N3 j

0 A( U4 w, v& Q! [tvb now,tvbnow,bttvb2.大豆:
  |" d( A. ~  K6 K0 y! q5.39.217.76
" n: w, q7 Q/ b- ~3 q4 J  q$ n* Z# vtvb now,tvbnow,bttvb含有蛋黃素和豐富的蛋白質,每天食用適量的大豆或豆製品,可增強記憶力。 5.39.217.766 Q0 w' {$ \5 h2 ?" E" Z6 U) T

/ G8 A; h" B7 v5 I, o' O! s5.39.217.763.牛奶:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |( u; B3 J: O
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富含蛋白質和鈣質,可提供大腦所需的各種氨基酸,每天飲用可增強大腦活力。
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4.鮮魚:
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富含蛋白質和鈣質,特別是含有不飽和脂肪酸,可分解膽固醇。
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5.蛋黃tvb now,tvbnow,bttvb. f4 U2 a4 `6 }) h. @9 q1 G

& C5 \% J& y+ u& w: v$ \0 [公仔箱論壇蛋黃中含有蛋黃素、蛋鈣等腦細胞所必需的營養物質,可增強大腦活力。tvb now,tvbnow,bttvb+ J8 m* ^/ B6 ]: s$ g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z4 y) |$ t6 j, q  {. x6 a
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含有蛋白質、脂肪、多糖類、礦物質、維生素等多種營養成分,為補腦佳品。tvb now,tvbnow,bttvb" t5 v$ \+ p, y7 c/ J% V
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7.杏子:公仔箱論壇& M' p7 Z+ ^7 i" i; i, ~& r

' G) @6 I7 p" |9 M含有豐富的維生素A、C,可有效地改善血液迴圈,保證腦供血充足,有利於大腦增強記憶。
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評分次數

  • gemini338

雞蛋我就成日食,但係有無增強記憶力就唔多清楚...:69:
係唔系真架??. g3 d9 n$ z- y4 @* T( q
一定要試下先

谢谢分享
我的记忆力不好,我是学生.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t% p5 N( \; X% u. A! L* ~, s
我得回去试试看了.
试试
i think eat more vitamin維生素 better
Thanks for sharing...
good to know...thx so much
thank you for sharing....very good info!!!!
系要试吓先得
系要试吓先得
係唔系真架??
支持你,值得借鉴
試下先
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