睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 !
. s4 ~) X" g' S* p+ u) ~( x: ?7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E1 R$ z& P3 n" |- }. G
人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，
: m0 ]1 e. y; K& ztvb now,tvbnow,bttvb也是科學養生的重要內容。 ! R& E3 ^1 h/ `' f ]1 |
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。 tvb now,tvbnow,bttvb$ ~: ]: _2 k/ n7 c; }. o: a+ D
4 p! j6 N9 U3 D+ L" J X) y公仔箱論壇1 戴 錶 睡覺。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^% [5 O7 E+ ^9 T. Q
有的人喜歡戴著手錶睡覺，
3 g8 l' V3 Q3 B$ c$ Ntvb now,tvbnow,bttvb這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。 ; A& H; o1 {7 \) O' F; W( p6 ?
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
( p9 b# P" r% |4 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
; k8 ]5 @8 D" o2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p1 @8 Q& z4 r7 I# N
2 戴「牙」睡覺。
* D2 p" x6 i9 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
, ?1 m% Y2 x8 ~假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
( ^9 U" ?. j7 x6 ^$ o公仔箱論壇因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，
/ }9 D0 e9 p8 E! u, T+ A- T既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
& d7 y. W7 j9 ]- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q1 J7 ?) F( x: w
3 戴「罩」睡覺。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `: D; W% r9 W" H) c* z N
美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
' m- A, Y1 e0 m每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
, S' P: ?- E4 m3 D4 H }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
. g; j7 V4 h! t6 g# F1 k公仔箱論壇女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。 7 a' V3 Q- r6 K0 ^( _& o' O
1 [; H k1 U0 [5 O3 l8 [; O5.39.217.764 帶「機」睡覺。
+ g! V: }) S( `3 ~. o& }2 b4 f1 R有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
" M% U* h2 J$ F. T" V美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，
8 F& g' i S# b1 j: ~1 S% ]5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
. q) G3 d8 A( s+ z! y3 y' ~公仔箱論壇都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來， 0 B- }) I' ]9 b: b
形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
0 T' {6 i. }3 A) h+ F' i6 d5.39.217.76雖然釋放量極微， 但不可不防。
. p; W3 b4 i& x* n. x: d( v& R4 C5.39.217.76
% m& ]6 V6 K) H3 H5 G5 f. n' u1 ^1 `5.39.217.765 帶「妝」睡覺。
7 c2 `$ N# a* Z+ R* I8 s( ytvb now,tvbnow,bttvb有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。 / M4 T# d% R3 a" E; V' [' K2 F# u" Q
須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔，
+ T: @# j3 |" [( DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A3 N# n* D# j& N
長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
4 ]5 v0 r: b) d, a4 t+ v/ k2 p公仔箱論壇所以，睡前卸妝洗臉很有必要，
4 t# N8 `$ D" N( z可以及時清除殘妝對顏面的刺激， 公仔箱論壇& r1 }3 H0 t3 t8 t- R7 ^: e
讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
2 M4 J" d$ r2 Q5.39.217.76
0 I. s. d A: @1 @/ p& I公仔箱論壇公仔箱論壇' V: D" I& q& ^" @) J m& G2 L
e 5項知識我都覺得幾實用
% S& m m5 I$ w公仔箱論壇
9 t5 F4 f: F. a4 T) t) dtvb now,tvbnow,bttvb所以我特燈post出黎...tvb now,tvbnow,bttvb* P" q$ n2 f+ @
公仔箱論壇5 M: u' Y( N+ |$ M! w! Z
希望大家會注意下囉
* }8 w* F9 `9 t/ o% k/ Q% w- x
' M' l! B4 |/ u) o9 Z% ]' Z% h公仔箱論壇因為關系到健康呀嗎 |
發表於 2009-4-25 04:30 PM
| 
