本帖最後由 civicboy1969 於 2013-3-18 07:48 PM 編輯 , `6 \6 I m4 |, j
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: B! d, A/ e2 m% ^1 z- g6 \$ n5.39.217.76（霹靂‧怡保17日訊）一名“公公級＂的73歲退休公務員，第一次參加游泳比賽，即成功在1公里長的游泳比賽中取得26分鐘56秒的佳績，獲頒最佳精神獎。5.39.217.766 r8 V+ o$ j, y- l' Z
週日，怡保競跑俱樂部在怡保近打游泳池舉辦成人游泳公開賽，吸引61名來自怡保、太平、吉隆坡及檳城的游泳愛好者參加，其中年紀最大的參賽者是73歲的梁建廣。
; A# @: f* _$ P- @' H9 ?+ I梁建廣來自怡保，是一名退休公務員。他在退休後培養游泳的興趣，為退休生活增添樂趣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n& c' R$ D k# h* K S, n
每週游泳4次
7 V* t& {. K9 Y- o/ o4 r5.39.217.76梁建廣每週平均游泳4次，每次一至兩個小時。他覺得游泳可鍛煉身體，讓人精神奕奕。
" {0 ?# r9 w2 N! j3 I他說，這是他首次參加游泳比賽。5.39.217.768 d, U( T1 c( V$ \
至於女子組總冠軍是來自霹靂州太平的曾曉翠（38歲），她在讀書時期曾經參加校際游泳比賽，但最近10年已很少游泳。當朋友邀她參加比賽時，她就抱著躍躍一試的心態，沒想到會捧個總冠軍回家。
( I% J1 E5 q6 F. a( `' w8 htvb now,tvbnow,bttvb男子組總冠軍黃錦強（41歲）來自怡保，是一名技術人員。他坦言這是他首次參加游泳比賽，也是第一次得獎。
1 E' C: m0 [2 `9 m+ E1 ^他以15分25秒的好成績獲得冠軍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F3 l0 a' G4 v6 K
這是怡保競跑俱樂部首次在霹靂州舉辦成人游泳公開賽，宗旨為推動游泳活動，同時鼓勵成人自我提昇游泳技巧素質。
- i' [* G7 k3 ]% J: U. mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這項比賽屬於長距離1公里的個人計時賽，游泳池長50米，每人需來回游20次，參加組項從35歲以上至60歲，共有11組，每組有3名優勝者。0 M9 ^: I p- L! R$ A: s
出席者包括怡保競跑俱樂部主席張鑫雄及副主席錢德金。（光明日報） | 
發表於 2013-3-18 06:51 PM
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